Tja, der folgenden Titel lässt es schon so ein bisschen vermuten. In dieser Folge geht es darum, mit Karacho in die Freiheit zu rennen, was ich mit Freiheit meine, ist nicht unbedingt die Landstraße, auf der nichts los ist, sondern vielmehr eine mentale Freiheit in dem man sich loslösen List von technischen Equipment. Was uns den Alltag eigentlich erleichtern sollte, uns aber häufig auch in einer Abhängigkeit bringt, die wir nicht unbedingt brauchen. Ansonsten kennt ihr das Spielchen. Ich...

In diesem Podcast teile ich meine Eindrücke, die ich beim 6 Stunden Lauf in Osnabrück am Rubbenbruchsee erlebt habe. Veranstaltet wurde der Lauf von HelpAge. E.V. Wer 6 Stunden läuft der Brauch Regeneration, und deswegen hatte ich natürlich auch eine riesige Flasche feels.like für alle Schweinehunde mit . Den Link inklusive Werbehinweis findet ihr hier Feel.like Rabattcode Schweinehund10

Heute gibt es wieder eine Sinnbild liche Geschichte über eine Wanderung, die für den Trainingsplan zu einem Marathon steht. Das kann teilweise anstrengend sein das kann bei gutem Wetter sein. Das kann mit wenig Gepäck oder mit viel Gepäck sein. So ganz genau wissen wir es eigentlich nie, wenn wir die Wanderung nicht angehen beziehungsweise Ausprobieren. Anzeige Zum feels.like 10% mit SCHWEINEHUND10 Zum Hydraid 20% mit SCHWEINEHUND20 15% mit SCHWEINEHUND15

In dieser Podcast Folge ist es mal wieder soweit. Ich beantworte eure Fragen, die ihr mir auf meinem Social Media Account gestellt habt. Natürlich kommt es dabei vor, dass ich Werbung für bestimmte Dinge mache. Daher hier einmal der Link zu der Seite, auf der ihr Veranstaltung findet. https://www.runme.de Und natürlich auch noch der Link zu dem BH, mit den vielen Taschen, in die sogar eine Musikbox passt https://tidd.ly/46O4z7H Viel Spaß beim hören dieser Folge

In dieser Folge sprechen wir über alle möglichen Themen Nahrungsergänzungsmittel Lebensmittel, die keine sind und und andere schöne Randthemen des Laufsports. Anzeige: hier noch mal direkt der Link zu meinem Lieblingsprodukt, den feels.like Produkten https://tidd.ly/3wldAr4 Rabattcode SCHWEINEHUND10

Hört am besten mal rein, könnte ne lustige Folge sein vielleicht auch nicht. Wer weiß das vorher schon?

Ich habe mal wieder Bock gehabt eure Fragen zu beantworten. Also habe ich auf Instagram nachgefragt, welche Themen ihr gerne mal wieder im Podcast hören würdet. Das ist das Ergebnis.

Alles über mein erstes Radrennen - in berlin natürlich.

heute gibt’s eine Podcast-Folge mit einer Geschichte, die ich euch als waschechter Höhlenmensch erzählen kann. so lustig, wie das vielleicht auch alles klingt, ist es jedoch eine sehr spannende Reise als Höhlenmensch durch die wunderbare Welt der Verletzung.

Manchmal sind es nicht die Kilometer die entscheiden darüber, ob du einen Marathon läufst oder nicht, sondern die Personen, mit denen du den Marathon laufen möchtest. Am Samstag waren es hier in Berlin zwar nur 5 km, aber wer weiß wie viele Kilometer es in zwei Monaten werden.

Wer bestimmt eigentlich, ob man erfolgreich ist? Und warum macht man er Erfolg häufig an Zahlen fest ist man nicht vielleicht auch schon erfolgreich, wenn man sich Ängsten stellt? überall das sprechen wir in dieser Podcast. Folge viel Spaß beim hören und sorry noch mal, dass diese Folge so spät erschienen ist und durch die Folge 183 freigehalten wurde.

Unsere ländliche Internetverbindung reicht heute leider nicht, um Programme zu öffnen oder Aufzeichnungen hochzuladen. Sorry!!!!

Joa, laufpause beendet würde ich sagen 🫶, mal gucken, wie die weiteren Laufversuche klappen. Intro made with Suno

Was Denkanstöße alles bewirken können! Das Intro ist natürlich wieder made with Suno 🪄

Puh, eine Ausschweiffolge. Intro made with Suno.

In dieser Podcast Folge erfährst du, was dir bei deiner Regeneration helfen kann. Es geht dabei weniger um die Produkte vielmehr um die Wirkung. Das Intro ist wie immer mit suno.de gemacht

Warum man Chaos eigentlich viel häufiger als Geschenk annehmen sollte… Intro made with suno

Puh, wie sieht’s aus mit Marathonvorbereitung? Intro made with Suno

Was machen, wenn’s suuuuper warm ist?! In dieser Podcastfolge gibts wieder einige Tipps, die sich sicherlich in 5 Min zusammenfassen ließen, wenn da nicht immer noch ein Augenzwinkern und ein "Keep it simple" Hinweis wäre. Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fight_your_schweinehund/reels/ Das Intro ist wie immer: Made with Suno

Ein Podcast darüber, wie uns Laufuhren den Weg zur Wohlfühlpace manchmal verwehren. Intro made with suno

Es geht wieder um Vieles und natürlich ums laufen

Warum ein Social Media Algorithmus Einfluss auf das persönliche Mindset und die Trainingsplanung haben kann, aber nicht sollte. Natürlich erfährst du, wie du nachhaltig die Social Media Welt richtig rückst. Ach so: Intro made with suno.

Probiere aus, was kann schon passieren?

Oder regenerationsphase

In dieser inspirierenden Folge sprechen wir darüber, wie bereichernd es sein kann, seine Komfortzone zu verlassen und einfach mal etwas Neues auszuprobieren. Wir diskutieren die Vorteile, die das Verlassen der eigenen Bubble mit sich bringt, und wie überraschend positiv es sein kann, sich auf Unbekanntes einzulassen. Selbst Dinge, die man vermeintlich nicht mag, können sich als wertvolle Bereicherung des Lebens erweisen. Lass dich von unseren Erfahrungen motivieren und entdecke, wie viel...