25. Op deze manier draai je een negatieve start van de dag om in een positief en vrolijk begin
Listen now
Description
Je kent het vast wel. Je wordt ‘s ochtends wakker en beseft gelijk: dit wordt geen leuke dag. Je zit niet lekker in je vel, je voelt je blehhh en je wilt het liefst de hele dag in je kloffie op de bank zitten. Zo’n ochtend had ik vandaag. En alhoewel ik allemaal leuke plannen in mijn agenda had staan (geen afspraken, wel superleuke achter-de-schermen-taken voor mijn bedrijf), had ik er helemaal geen zin in. Ik voelde me uitgeblust en wilde alleen maar op de bank hangen. In deze aflevering vertel ik je hoe je op een heel eenvoudige manier zo’n negatieve start van de dag omdraait in een positieve, waardoor je ontspannen en vrolijk je dag start. Ook ontdek je hoe je nog veel meer ontspanningstools kunt ontdekken die goed werken voor jóú. Lees hier alles over de online cursus Leven Vanuit Ontspanning: https://dianamaatjes.plugandpay.nl/checkout/lvoTip: gebruik kortingscode ontspanning50 voor 50 euro korting! Een los NEI-consult kun je hier boeken: https://www.dianamaatjes.nl/nei-consult/ Wil je meer lezen over het NEI-traject van 5 NEI-consulten, klik dan hier: https://dianamaatjes.plugandpay.nl/checkout/nei-5 Heb je vragen voor me? Stuur me dan een e-mail via [email protected] Of een DM op Instagram: https://www.instagram.com/dianamaatjes Je mag me ook zeker laten weten wat je van deze aflevering vindt. Ik vind het leuk om van je te horen :-)
More Episodes
Als je meer rust in je lijf en in je hoofd wil, als je meer ontspanning wilt ervaren. Hoe ga jij die verandering dan aan? Kies je voor snelle, tijdelijke oplossingen op het moment dat je gestrest bent? Of kies je voor een blijvende verandering? Ik heb voor dat laatste gekozen en in deze...
Published 10/17/24
Stel, je hebt ontdekt dat ontspanning belangrijk is om jouw klacht te laten afnemen. Om lekkerder in je vel te zitten. Om je minder gejaagd te voelen. Maar kies je er dan voor om eerst een NEI-consult te doen of om eerst zelf manieren te vinden waarop je gaat ontspannen? In deze aflevering...
Published 09/12/24