“Hallo Christian,
Danke für den tollen Input, hilft mir aktuell sehr auf meinem Weg.
Hab grad eine ältere Folge gehört, (127) du schließt da mit dem Satz ab, „ich setz mich jetzt hin und überlege wie ich mein Selbstgespräch mit mir auf das nächste Level bringen kann“.
Hab da eine interessante These. Hatte mit meiner Heilpraktikerin für Psychotherapie einen inneren Tisch aufgezeichnet, wo (bei jedem Menschen) z.B der innere Vater, der innere König, die innere Mutter und das innere Kind (hat Stefanie Stahl ja ein saugutes Buch herausgebracht) sitzen. Ich hab das Ganze um weitere 41 innere Anteile erweitert, wie den inneren gelassenen, den zuversichtlichen oder auch den ängstlichen oder traurigen. Das heißt meine Persönlichkeit besteht aus 45 Anteilen, die halt bei mir Visualisiert an einem Tisch sitzen oder in einem großen Raum ihr Ding machen.
2000 wurde der Nobelpreis in der Neurobiologie für die Erkenntnis, das jeder Gedanke eine neue Nervenverbindung im Gehirn schafft, vergeben. Ich spreche meistens in der „Wir“ Form mit mir selbst, weil ich ein ganzes Team habe, dass hinter dem König steht. Auch Affirmationen spreche ich in der „Wir“ Form nach.
Ich bin kein Wissenschaftler, aber ich habe das Gefühl, die Nervenverbindungen werden sehr viel stärker wenn man innerlich „Wir“ zu einem sagt.
Danke für den Mehrwert! :)”
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03/04/23