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ai sato
DLSポッドキャスト
DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく！
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Ratings & Reviews
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4.7 stars from 99 ratings
Thank you for shearing your knowledge!!
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“アメリカのミシガンで、新体操クラブを経営、指導しています。
愛さんのPodcastを運転中、家事中に聞いています。日本語で、こんな貴重なアナトミーの勉強が出来るので毎日指導へ行く時のモチベーションにもなっています。新体操はバレエが、基礎になりますし柔軟性が必要な分、安全にトレーニングできる知識をしっかりとコーチがもっていないと大変な事に。。本当に感謝しています。帰国のタイミングなどもありますが、WSやセミナーにいつか参加してみたいです。が、今は毎日聞いて勉強します。今後も応援しています。”
tokofitrg via Apple Podcasts ·
United States of America ·
04/26/19
励まして頂いてます。
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“第五中足骨を骨折した時にブログを見つけ、それ以来聞いています。
ポッドキャストは、通勤時間に聞けるので嬉しいです。
眠い朝に勇気を頂いて感謝です😊”
ユキヒラヒラ via Apple Podcasts ·
Japan ·
10/14/18
DLSに感謝！
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“毎回、愛さんのポッドキャストを楽しみに聞いています。
私はDLSを知ってから、バレエに対する考え方が変わりました。前は「バレエには向き不向きの体がある」とか、SNS・コンクールで有名なバレエ教室のブログなどをみて、「みんな細い」とか、「きれい」だとか、「こんな風にはなれないよな」と思っていました。でも、DLSに出会ったことで、「体は変えられる」ということを知りました。実際に、DLSを知る前と知った後で、体が変わっています。前より、動きやすい、感覚が全然違います。
...”Read full review »
サトナエ via Apple Podcasts ·
Japan ·
05/03/18
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レッスンプランを作ったことがない人集まれワークショップ
お申込はこちらから！https://dlslibrary.mykajabi.com/offers/ZcY5Xhsg/checkout
Published 11/19/24
Published 11/19/24
骨のこと、どれだけ知ってる？
今回は、ダンサーが避けては通れない「骨の健康」についてお話しました。
骨が血液を生み出し、ミネラルを蓄え、身体のエネルギーバランスまで支えていることなど驚きがたくさん！
ダンサー特有の悩み、エネルギー不足についても触れました。
骨を知り、ケガを防ぎながら踊りを楽しむための必聴エピソードです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life...
Published 11/14/24
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