DLS Epi515 隣の芝生は青く見える時の考え方
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Published 11/19/24
Published 11/19/24
 骨のこと、どれだけ知ってる? 今回は、ダンサーが避けては通れない「骨の健康」についてお話しました。 骨が血液を生み出し、ミネラルを蓄え、身体のエネルギーバランスまで支えていることなど驚きがたくさん! ダンサー特有の悩み、エネルギー不足についても触れました。 骨を知り、ケガを防ぎながら踊りを楽しむための必聴エピソードです。  _____________________Dancer's Life...
Published 11/14/24