Les fleurs de Bach sont connues du grand public, notamment l’élixir d’urgence Rescue quand on traverse un choc émotionnel ou physique.  En réalité, il existe en réalité 38 fleurs de Bach qui correspondent à 38 états émotionnels différents. Les fleurs de Bach peuvent accompagner et rééquilibrer le terrain émotionnel quand il est fragilisé.  Cette méthode a été mise au point par un médecin anglais,  Dr Edward Bach dans les années 1930.  Depuis ces élixirs sont en vente dans la plupart des pharmacies et rencontrent un vrai succès.  « En vrai c’est ça » voulait en savoir plus sur cette thérapeutique douce et efficace en cas de troubles émotionnels. J'ai donc invité Lydie LEVRAT, conseillère pour les Harmoniques, centre de formation agréé Fleurs de Bach à Lyon. Lydie forme les professionnels et les particuliers à l’utilisation de ces élixirs floraux.  Nous verrons avec Lydie l’historique de la méthode, comment bien utiliser les fleurs de Bach et nous détaillerons 2 fleurs d’actualité en ce début d'année: Olive, la fleur pour retrouver la forme physique et mentale et Walnut, la fleur de la transition pour mieux appréhender le changement. Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.  Bonne écoute!  Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram : @Pharmaciedelasoie_69 / cuisinerpoursesoigner Facebook : Pharmacie de la soie / Cuisiner pour se soigner  Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/