Schneller werden auf 5 Kilometer - 5 Tipps
Listen now
Description
In diesem Podcast bieten wir fünf fundierte Tipps, wie du effektiv deine Laufzeit über 5 Kilometer verbessern kannst, ergänzt durch unsere persönlichen Erfahrungen und einem speziellen Angebot.
More Episodes
Ein Blick hinter die Kulissen des Kinderherzenlaufs 2024: Wir sprechen über inspirierende Geschichten, beeindruckende Teilnehmerzahlen und wie der Lauf Jahr für Jahr Leben verändert.
Published 11/16/24
In dieser Folge erfährst du, wie Intervalltraining dir hilft, deine Ausdauer und Schnelligkeit gezielt zu steigern und wie du als Laufanfänger:in optimal in diese Trainingsmethode einsteigst.
Published 11/07/24
Published 11/07/24
Links
Genres
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
