Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans.
Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script !
Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour que courir rime avec plaisir.
Bref… COURSE À PIED = PLAISIR = ENDORPHINE ⚡️
On est nombreux à être en prépa en ce moment 💪 Personnellement, je marche sur un fil depuis plusieurs semaines.
Je m’entraîne pour atteindre le sub 2h30 sur le marathon d’Amsterdam, et j’encaisse des volumes jamais atteints auparavant.
Le chemin est semé d’embûches ( = séances ratées, fatigue...
Published 10/11/24
Pistard, traileur, aventurier, coach... J'ai reçu Dorian Louvet (aka Dodo) : un des plus hybrides des coureurs hybrides pour un épisode sans filet autour de sujets tous autant passionnants les uns que les autres !
- Stratégie de progression
- Les disciplines pratiquées
- Vision de...
Published 09/19/24