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高敏敏營養師
營養師療一下
come on~別那麼嚴肅 健康是專長；愛美是天性，一個專注健與美的營養師。 IG追起來：搜尋ID minmin_rd https://www.instagram.com/minmin_rd/?... FB：https://www.facebook.com/Dr.Remin/ 官網部落格：https://remincare.com/ Powered by Firstory Hosting
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Ratings & Reviews
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4.1 stars from 24 ratings
想請問小弟我工作輪值..
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“晚上上夜班時該不該進食呢？
之前有一次晚上吃泡麵當宵夜，
結果下班去睡覺後，
沒過久就爬起來吐了....
有試過晚上輪值時完全不進食，
但不確定是否是正確的
以健康不傷身體為主
（本人身形偏瘦）
很多單元都滿實用的
繼續支持🥰🥰”
cd古 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/20/22
謝謝分享很多實用的營養知識
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“常常分享很多實用營養知識，現在都按照敏敏營養師的建議吃東西 很實用!!😍”
愛羅志祥(: via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/13/21
Recent Episodes
過年的干貝都在比大、比新鮮
更是眾人喜愛的高檔海鮮之一😋
但你真的懂干貝嗎
你吃的是真干貝還是合成干貝呢？
營養師奉上 #真干貝 VS #合成干貝 比一比
教你怎麼一眼認出真干貝！
#營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #干貝柱 #干貝料理 #貝柱
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Published 03/31/22
Published 03/30/22
來～438纖食法
吃大餐時可以邊吃邊看份量👩🏻⚕️❤️
讓你吃進去的趕快排出💩
一起當纖女纖肉 給腸清淨！
如果常常無法順利排便、排便量不多、擦拭時擦不乾淨...
這些都有可能是你便秘了⚠️
便秘不只讓腸胃無法清淨
還可能導致皮膚暗沈、長痘痘
甚至是女生最害怕的小腹凸出😥
其實想要解決腸道問題、養好腸道
#膳食纖維 是非常重要的關鍵👩🏻⚕️
希望人人都能是纖女纖肉
一起還給腸一個清淨的環境吧！
#營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #大餐後必備 #438纖食法
小額贊助支持本節目：...
Published 03/30/22
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