8. ты и 30! миник в день рождения, или что я поняла к 30
Description
Выпуск №8 в день моего 30-летия! Запись получилась слегка с шероховатостями, но...жизнь без шероховатостей обычно не происходит. Так что просто послушайте, как будто это долгое голосовое от вашей подруги.
Это нормально — подкаст об отношении к себе. О том, как наши отношения с собой меняют мир и людей вокруг.
Если вам нравится подкаст (или просто я), поддержите меня по этой ссылке (из РФ) или подарите чашку кофе (весь мир), чтобы восполнить ресурс и чаще выпускать подкаст.
Подпишитесь на подкаст
в телегаме: https://t.me/itisnormalpodcast
в Инстаграме*: https://www.instagram.com/itisnormalno_podcast/
Обратная связь со мной: https://t.me//Anastasia_safonova
*запрещен в РФ
привет!
Сегодняшний спич предназначался для подкаста «План Б» от Т-Ж, но раз он туда не вошел, то я решила выпустить его в виде спешала aka последнего эпизода 3 сезона.
Делюсь (снова) личным опытом эмиграции и размышлениями о том, как важно научиться быть наедине с собой. Как справляться с...
Published 09/13/24
Моему подкасту «это нормально» 4 года! В честь этого переслушиваю и комментирую один из первых, но критически важных для меня эпизодов — про самоопределение. Вырезка из описания того эпизода 4(!!!) года назад:
Первый раз я записывала подкаст с гостем и без Сони.
Про гостя.
Лиза Сурина —...
Published 06/16/24