Wie sieht deine Morgenroutine aus? Startest du entspannt in den Tag und hast genügend Zeit für dich? Oder hetzt du dich eigentlich von dem Moment, in dem der Wecker läutet, bis zu dem Zeitpunkt, zu dem du in der Arbeit ankommst? In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum es Sinn macht, sich morgens ein paar Minuten Zeit für sich zu nehmen und wie du deinem Fitness-Ziel dabei näher kommen kannst. ✨ HIER KANNST DU DER BODYFORMINGFORMEL BEITRETEN ✨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/443375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨ Schau dir meine Masterclass um 0€ an: ⁠⁠⁠https://die-fitnesstrainerin.at/sommer-fit⁠⁠⁠ 🔥 Willst du einen 15-Minuten Analyse-Call mit mir buchen, um herauszufinden, wo du am besten startest? 🔥 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/die-fitnesstrainerin/20min⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Du willst mir eine Nachricht senden oder eine Frage stellen? 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/die.fitnesstrainerin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠