#4 Smartphoneverslaving - media overconsumptie - appen & lezen

#4 Smartphoneverslaving - media overconsumptie - appen & lezen - Oscars weekindeling - Oscars productiviteitssysteem

Listen now

Description

In deze feestelijke (en persoonlijke) aflevering praten we je bij over: Hoe verslaafd zijn we aan onze smartphone? 📱 Hoeveel media consumeren we per dag!? 😳 Hoeveel % appt wel eens tijdens het lezen van een boek? 📖 Oscars persoonlijke weekindeling 📅 Oscars persoonlijke productiviteitssysteem ✅ Shownotes Nederlanders worstelen met smartphoneverslaving How Media Consumption Has Changed Over the Last Decade (2011-2021) Lezen is voor steeds minder Nederlanders routine, zegt Van Steensel, er zijn meer gedragsalternatieven. Bestel hier de jubileumeditie van het boek Focus AAN/UIT Meer weten over de Focus Quiz? Check onze website. — Presentator: Oscar de Bos Podcast- en videomaker: Juun Hoyng

More Episodes

See all »

#5 Schermtijd - Fietsen naar werk - Gamen op de fiets - Appen de auto - Window Swappen

In deze aflevering praten we je bij over: Schermtijd bij jonge kinderen Verbetert fietsen naar werk je well-being? Gamen op de fiets Is een telefoonhouder in de auto wel zo veilig? Pauzetip: Window Swappen Shownotes How Early Digital Experience Shapes Young Brains During 0-12 Years: A...

Published 04/23/24

Focus Bites

Published 04/23/24

#3 Sludge content - 10% of 100% van ons brein - 'hangry' zijn - expressief schrijven - zenpen.app

In de derde aflevering praten we je bij over: Een nieuwe TikTok trend: Sludge content Gebruiken we 10% of 100% van ons brein? Het fenomeen ‘hangry’ Expressief schrijven wint aan populariteit De handige nieuwe (en gratis) tool Zenpen Shownotes Sludge content van Victoria Police op...

Published 02/27/24