mi guía para no abrumarte al ponerte metas de inicio de mes
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Se lo frustrante que puede ser iniciar mes y ver como todo el mundo está con metas y objetivos y tu sentir que no logras ser así. Idealizar lo que vemos en redes no es sano y te cuento algunas cosa que he aprendido!
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ya que hace un tiempo no les subía episodio, esto es mas como una pequeña actualización de como me he sentido últimamentey adicional, tocamos un poco el tema de la presión al sentirnos responsables por las emociones de los demás, el miedo a fallar, y el efecto de esto que puede llevar a una...
Published 10/03/24
Published 10/03/24
en este episodio hablamos de un tema que personalmente me parece muy interesante y es el impacto del tipo de elogios que hemos recibido durante nuestra vida y como eso se refleja en como recibimos los comentarios, retroalimentación, los errores, el conflicto etc. también hablamos un poco de por...
Published 07/05/24