recaídas
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en este episodio hablamos un poco de la frustración de querer recaer en hábitos y conductas que no eran muy buenos para nosotros, pero de alguna manera extrañamos esa versión de nosotros así no fuese la mejor.
como muchas relaciones se deterioran durante el proceso de sanación y recuperación
y finalmente como tenernos un poco más de autocompasión durante este proceso que no es lineal
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ya que hace un tiempo no les subía episodio, esto es mas como una pequeña actualización de como me he sentido últimamentey adicional, tocamos un poco el tema de la presión al sentirnos responsables por las emociones de los demás, el miedo a fallar, y el efecto de esto que puede llevar a una...
Published 10/03/24
Published 10/03/24
en este episodio hablamos de un tema que personalmente me parece muy interesante y es el impacto del tipo de elogios que hemos recibido durante nuestra vida y como eso se refleja en como recibimos los comentarios, retroalimentación, los errores, el conflicto etc. también hablamos un poco de por...
Published 07/05/24
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