Perfekt? Gefasst? Makellos? Wie oft erheben wir diesen oder einen ähnlichen Anspruch an uns selbst? Entnommen aus: Paulina Kleinsteuber "Libellenflug und Windgeflüster. 52 Fährten Gottes in der Welt", Herder Verlag, Freiburg 2024

Ich verorte mich in Worten. Ich merke, dass mir etwas fehlt, wenn ich längere Zeit nichts zu Papier gebracht habe. Entnommen aus: Hanna Buiting "Schreiben ist Gold. Eine Einladung zu Kreativität und Achtsamkeit", Herder Verlag, Freiburg 2022

Wir riskieren schon etwas, sobald wir einen Traum haben. Denn zumindest riskieren wir, dass wir den Traum erreichen. Oder ihn nicht erreichen. Entnommen aus: Steve Kroeger "Leichtigkeit. 44 Impulse für mehr Motivation und Leichtigkeit im Leben", Gabal Verlag, Offenbach

Die buddhistischen Mönche sprechen davon, wie sie alles leichten Herzens und voller Freude tun, liest man frühchristliche Theologen. Entnommen aus: Mihaly Csikszentmihalyi "Flow - der Weg zum Glück, "Mr. Flow" über einen Zustand, der unser Leben verändert", Herausgegeben von Ingeborg Szöllösi, Herder Verlag, Freiburg 2024

Ich liebe das Bild vom Weinstock und der Rebe. Wenn die Rebe erkennt, wer sie ist, erkennt sie, dass sie Weinstock ist. Entnommen aus: Willigis Jäger "Das Leben endet nie. Über das Ankommen im Jetzt", Theseus Verlag, Berlin 2005

Wir leben in der größtmöglichen allgemeinen Verunsicherung. Wir empfinden unser Leben dabei umso trostloser, je mehr man uns versichert, es gehe immer noch besser. Entnommen aus: Constanze Kleis "Das Leben ist zu kurz für Mimimi. Warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen", Gräfe und Unzer Verlag, München 2020

Du kannst noch so erfolgreich sein und meinen, deinen Lebensmittelpunkt gefunden zu haben, wenn dir dabei aber der Tanz um diesen Mittepunkt herum weniger bedeutet als der Mittepunkt selbst. Entnommen aus: Ingeborg Szöllösi "Einführung. Alles fließt", in: Mihaly Csikszentmihalyi "Flow - der Weg zum Glück", "Mr. Flow" über einen Zustand, der unser Leben verändert", Herausgegeben von Ingeborg Szöllösi, Herder Verlag, Freiburg 2024

Stressabbau wird oft als Anleitung zum "Runterkommen" gelehrt. Mach weniger, lass fünf grade sein, werde unempfindlicher gegenüber Außenreizen und Anforderungen. Entnommen aus: Helen Heinemann "Warum Stress glücklich macht. Oder: Wieso wir aufhören sollten zu entspannen", adeo Verlag, Asslar 2015

Der Philosoph Platon meinte, wahres Wissen sei eigentlich nur ein Wiedererinnern. Unsere Seele trägt bereits alle Ideen in sich, so seine These. Entnommen aus: Jörg Bernardy "Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten. 22 philosophische Zeiten", Gräfe und Unzer Verlag, München 2024

Aber was ist denn nun eigentlich die Liebe, von der wir immer sprechen? So einfach die Frage erscheint, so schwierig ist die Antwort. Entnommen aus: Stefan Limmer "Himmlisch Lieben und göttlich vögeln. Rituale und Seelenreisen für Vertrauen und Hingabe", Arkana Verlag, 2016

Schlafen und Wachen sind Alltagserfahrungen, und daher wissen wir, worin sich die Schlaferfahrung von der Erfahrung des Wachseins unterscheidet. Entnommen aus: Wolf-Andreas Liebert "Graswurzelglaube. Über neue Formen des Religiösen und ihre Bedeutung für die Gesellschaft", Kösel Verlag, München 2024

Wir machen gern und schnell unsere Mitmenschen, für unseren Ärger, unsere Wut, Scham- und Schuldgefühle verantwortlich. Entnommen aus: Robert Betz "Dein Weg zur Selbstliebe. Mit Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben", Gräfe und Unzer Verlag, München 2016

Ein Riesenhindernis auf unserem Weg zum Glück ist unsere Neigung, an alten Gewohnheiten festzuhalten, weil das so schön bequem ist. Entnommen aus: Stefan Limmer "Himmlisch Lieben und göttlich vögeln. Rituale und Seelenreisen für Vertrauen und Hingabe", Arkana Verlag, 2016

Als Mensch erfahren wir uns im Gegensatz. Nur wenn wir Konflikt erleben, können wir auch Frieden erschaffen. Nur wenn wir Angst kennenlernen, werden wir uns auch auf die Suche nach Vertrauen machen. Entnommen aus: Laura Malina Seiler "Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung", Rohwolt Verlag, Hamburg 2021

Oft ist das Nichtstun die stärkste Kraftquelle, weil sie Energien schont, die wir brauchen, wenn es darauf ankommt. Entnommen aus: Renate Daimler "Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen. Die Kraft der inneren Ausrichtung", Gräfe und Unzer Verlag, München 2022

Risiko ist vom Aussterben bedroht. Für alles gibt es mittlerweile eine Versicherung. Für alles im Leben wollen wir eine Garantie. Entnommen aus: Bahar Yilmaz "Das Risiko, du selbst zu sein. Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat", Integral Verlag, München 2022

Es ist nicht so, dass Duschen per se unsere Kreativität fördert, aber wir sind kreativer, wenn wir unsere Gedanken ab und an mal schweifen lassen. Entnommen aus: Jörg Bernardy "Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten. 22 philosophische Zeiten", Gräfe und Unzer Verlag, München 2024

Es gibt eine tolle Übung, die heißt Kopfstand-Übung. (...) Diese Übung ist ein Angriff auf deine täglichen Erfolgsverhinderer. Entnommen aus: Susan Sideropoulus "Rosarotes Glück. Setz doch mal die rosarote Brille auf!", Gräfe und Unzer Verlag, München 2021

Hast du als Jugendliche mal selbst versucht ein Regal aufzubauen und es ist schief und krumm geworden? - "Alles klar, ich bin handwerklich unbegabt". Entnommen aus: Katharina Tempel "Schenk dir das Leben, von dem du träumst", Gräfe und Unzer Verlag, München 2021

Ja, es gibt diese etwas panische Sinn-Suche, die die alltägliche Normalität einfach überspringt und immer etwas Tieferes sucht, einen Hinter-Sinn und Tief-Sinn. Entnommen aus: Gotthard Fuchs, Irene Leicht "Sinn-Spuren. Inspirationen für ein erfülltes Leben", Patmos Verlag, Ostfildern 2024

Im Leben wird es immer Kündigungen, Scheidungen, Kränkungen und Ungerechtigkeiten geben. Entnommen aus: Andreas Salcher "Das ganze Leben in einem Tag", Ecowin Verlag, Salzburg 2018

Ein älterer Mann betritt mit seinem Enkelkind den (Spielzeug-)Laden und sagt ihm: "Such dir aus, was du dir wünschst, ich schenke dir etwas." Entnommen aus: Udo Baer, Gabriele Frick-Baer "Vom Sehnen und Wünschen", Beltz Verlag, Weinheim 2009

Ein besseres Gefühl der Fülle, der Ganzheit sowie weiterer Aspekte des Erwachens zu entwickeln bedarf dreierlei Arten der Übung. Entnommen aus: Rick Hanson "NeuroDharma. Neueste Wissenschaft und uralte Weisheit: In 7 Schritten zu innerer Freiheit und wahrem Glück", aus dem Amerikanischen von Dr. Ulrike Kretschmer, Heyne Verlag, München 2024

Es gibt nichts, was das Band von Herz zu Herz noch stärker werden lässt, als dass wir uns verwundbar zeigen. Entnommen aus: Bahar Yilmaz "Das Risiko, du selbst zu sein. Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat", Integral Verlag, München 2022