Der Herbst steht vor der Tür und damit meist auch die ersten größeren Schwungveränderungen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber warum du die 4 Stufen der Weiterentwicklung kennen musst und vor allem was du unbedingt bei den nächsten Veränderungen in deinem Spiel beachten musst, damit auch nachhaltig eine Verbesserung eintritt und das nicht nur auf der Range, sondern vor allem auf dem Golfplatz. Seminar Golfclub Heidelberg-Lobenfeld am 06.10.2024 ⁠⁠⁠⁠Golf Mental Seminar Golfpark...

Eine Routine dient nicht dazu professioneller auszusehen, sondern dass du es schaffst mit maximalem Selbstvertrauen und dem bestmöglichen Gefühl an den Ball zu kommen und das immer! In dieser Podcastfolge erkläre ich dir auf was du genau achten musst um das noch häufiger und vor allem in schwierigen Situationen hinzubekommen. Dein kostenloses Webinar "So machst du 2025 zu deinem Golfjahr" am Donnerstag, 19.09. um 20 Uhr Podcast Routine Podcast Routine beim Putten Seminar Golfclub...

Zu oft denken wir nach einer schlechten Runde viel zu lange über die runde und einzelne Schläge nach. Das schwächt zum einen dein Selbstvertrauen und dient leider selten dazu, dass ich danach einen klaren Umsetzungsplan habe wie ich die schwächeren Bereiche meines Spiel verbessere. In dieser Podcastfolge zeige ich dir eine ganz simple Analysestrategie wie du zum einen viel schneller deine Runde abhakst und zum anderen auch immer etwas aus der Runde mitnimmst, an dem du sofort arbeiten...

Die Clubmeisterschaften stehen vor der Tür und das ist natürlich das, oder ein großes Highlight der Saison. In dieser Podcastfolge möchte ich dir lastminute eine Schritt für Schritt Anleitung an die Hand geben um dich in den letzten Tagen vor dem Turnier bestmöglich auf die Clubmeisterschaft vorzubereiten. Außerdem erfährst du in dieser Folge was du mental und strategisch auf der Runde tun musst um dein bestes Golf auf den Platz zu bekommen. Mehr dazu findest du auch in diesem...

Nicht immer gehen wir mit einem guten Gefühl auf den Golfplatz oder gar zum ersten Abschlag. Das kann ganz verschieden Auslöser haben, beruflicher Stress, privater Stress, oder vllt. hat es auf der Range nicht so geklappt wie du es dir vorgestellt hast. Trotzdem möchten wir es schaffen mit einem guten Gefühl auf den ersten Abschlag zu kommen, das gute ist, das ist gar nicht so schwer. Ich muss nur die richtigen Dinge tun um dieses Gefühl zu verändern und in ein positives Gefühl zu verhandeln....

Wenn du fast alles gewinnst in den letzten 3 Jahren, mit weitem Abstand die Nr. 1 der Welt bist und zu den Olympischen Spielen fährst und dir das Ziel setzt SPAß zu haben dann kann es nur um eine Person gehen: Scottie Scheffler. Was macht Scottie Scheffler so gut und auch so einzigartig und was kannst du von seiner Denkweise und Herangehensweise, sowie seinem Verhalten auf dem Platz lernen. Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit dir. ⁠Golf Performance Reise nach Andalusien vom...

Auf den meisten Golfrunden läuft es nicht reibungslos. Selten spielen wir jedes Loch wie wir es geplant haben und oft kommt auch eine kleine Talfahrt auf der Runde vorbei die uns herausfordert. Damit du durch eine kurze Schwächephase auf der Runde nicht den Faden und das Vertrauen in dein Spiel verlierst und deine Gedanken nicht in eine Abwärtsspirale rutschen, kannst du in Zukunft den Gedankenstop nutzen um jede gedankliche Negativspirale zu unterbrechen und deine Gedanken wieder in die...

Wie sieht dein Training aktuell aus? Gehst du einfach auf die Drivingrange und schlägst ein paar Bälle, oder hast du ein klares Ziel dabei, oder trainierst sogar nach einem klar strukturierten Trainingsplan. Das richtige Training ist der Grundstein für gutes Golf auf dem Platz. Dazu gehören drei Dinge. Das Techniktraining mit klaren Übungen die dir helfen deine Technik zu verbessern. Das Anwendungstraining. Hier versuchst du so platznah wie möglich zu trainieren. Zum Beispiel, dass du...

Eine spannende Podcastfolge wartet hier auf dich. Heute zu Gast PGA Pro Marcus Bruns. In dieser Folge spreche ich mit Marcus darüber wie du dein Techniktraining mit den wichtigsten mentalen Prozessen miteinander verbindest. Wir sprechen außerdem über die richtige Schlagvorbereitung aus Sicht des Golftrainers. Außerdem erfährst du in dieser Folge wie du deine Schwunggedanken in deine Routine einbaust und wie du diese veränderst im Laufe der Zeit und welcher Trick dir dabei hilft, dass dir der...

Endlich haben es alle Gründer von Dein Golf Coach, Ali, Patrick und ich es zusammen vor das Mikrofon geschafft. Das hat tatsächlich einen ganz besonderen Grund -> Wir möchten dir unser neues Herzensprojekt "Dein Golf Coach" vorstellen. Was das genau ist und wie du als Zuhörer einen kostenlosen Zugang zu unserer Trainingsbibliothek bekommst erfährst du in dieser Folge. Wir freuen uns auf dein Feedback zu unserem neuen Projekt und wünschen dir viel Spaß mit den Videos aus unsere...

Leider ist nicht bei jedem Schlag die gleiche Überzeugung vorhanden, dass gleich ein gutes Ergebnis rauskommen wird. Warum ist das so? Für manche Löcher und manche Schläge sind einfach zu viele negative Gedanken abgespeichert. Diese gilt es nachhaltig zu verändern. Außerdem ist es wichtig die Überzeugung die du haben möchtest wenn du am Ball stehst auch vorher zu trainieren. Das kannst du ganz einfach auf die Range tun mit der sogenannten Commitmentübung. Wie diese Übung funktioniert und wie...

In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir darüber sprechen welche 3 Dinge du die nächsten Wochen forcieren solltest und in dein Spiel und deinen Ablauf auf dem Platz einfließen zu lassen um eine bessere und konstantere Performance auf den Platz zu bekommen. 1. Setze dir klare Ziele für die Golfrunde (Damit meine ich nicht das Ergebnis) 2. Arbeite hart an deiner mentalen Schlagvorbereitung 3. Sorge für die richtige Entspannung zwischen den Schlägen Wie das genau funktioniert erfährst...

Der Putt ist der technisch einfachste Schlag im Golf und doch macht er uns so oft Probleme. Ein Putttrainer einiger PGA Tour Spieler hat zu mir mal gesagt, damit ein Putt reingeht muss dein Stroke, die Geschwindigkeit des Balls und deine Ausrichtung stimmen. Dazu musst du das Break richtig gelesen haben und der Ball darf nicht verspringen. Das sind ganz schön viele Dinge an die ich beim Putten denken kann und die überhaupt nicht hilfreich sind um einen guten Putt zu machen. Wie du dich in...

Um einen guten Golfschlag zu machen musst du dich voll konzentrieren und das am besten über 18 Loch. Nur ist das wirklich der richtige Weg um dein bestes Golf zu spielen. Eher nicht. Sich über 4,5 Stunden oder sogar noch länger voll zu konzentrieren ist fast unmöglich und selbst wenn du es schaffst dich über 4,5 Stunden zu konzentrieren wird das unter keinen Umständen dazu führen, dass du dein bestes Golf abrufen kannst. Auf dem Platz ist es wichtig eine positive Anspannung (Konzentration) am...

In dieser Podcastfolge erfährst du von Bebrassie Gründer Oliver Neumann wie dir eine gutes Course Management hilft besseres Golf zu spielen. Wir sprechen im Detail darüber wie dir eine Rundenanalyse hilft dein Training und Spiel besser zu planen und besser zu verstehen. Außerdem sprechen wir darüber wie „Strokes Gained“ funktioniert und wie es dir dabei hilft deine Stärken und Schwächen herauszufinden und zu optimieren. Zum Schluss erzählt dir Oli noch was genau du tun musst um ein gutes...

Zur 100. Podcastfolge des GOAL IN ONE Podcasts beantworte ich die wichtigsten Fragen aus der Community. In dieser Folge spreche ich darüber wie du dich am besten auf die Golfrunde vorbereitest, wie du besser mit Druck und Nervosität umgehen kannst, wie du mental besser werden kannst und wie genau dir Mentaltraining weiterhelfen kann. Hier kannst du mich live erleben und in einem Tag dein persönlichesMentalkonzept an die Hand bekommen: Golf Mental Seminar in Lindau, 27.04.2024Golf Mental...

Die Schlagvorbereitung kann den entscheidenden Unterschied machen zwischen einem guten und einem schlechten Schlag. Warum ist das so? Durch eine effektive Schlagvorbereitung schaffst du es deutlich häufiger mit einem guten Gefühl und mit viel Entschlossenheit an den Ball zu gehen. Das sind 2 der wichtigsten Faktoren, wenn nicht sogar die beiden wichtigsten Faktoren für ein gutes Schlagergebnis. Wie deine Schlagvorbereitung dazu im einzelnen aussehen muss und was du genau tun kannst um...

Neulich wurde ich gefragt: Yannick, was macht eigentlich einen guten Caddie aus? Genau darüber möchte ich in dieser Folge mit dir sprechen, denn ein guter Caddie zieht dir nicht nur die Tasche, macht deine Schläger sauber, legt die Divots zurück und säubert den Bunker. Ein guter Caddie kann dir dabei helfen dein besten Golf zu spielen, denn er ist dein wichtigster Berater und der eigentliche Mentalcoach auf dem Platz. Das schöne ist, es ist gar nicht so schwer und vor allem kannst du alle...

Dein Golfschwung verändert sich nicht von heute auf morgen und doch spielen wir manchmal so als wäre zwei völlig unterschiedliche Personen auf dem Platz. Das liegt sehr häufig daran, dass dein Rythmus an diesem Tag einfach nicht passt und du auch keine Idee hast wie du wieder in den richtigen Schwungrythmus zurückfindest. Wie wichtig dein Schwungrythmus ist und wie du diesen mit ganz einfachen Übungen verbessern kannst um konstanter Golf zu spielen erfährst du in dieser Podcastfolge. Hier...

Golf ist ein Aufgabensport. Und damit meine ich nicht nur die einzelnen Schläge sondern wirklich jede Situation auf dem Platz. Wenn du an den ersten Abschlag läufst ist es deine Aufgabe dich auf den ersten Schlag vorzubereiten. Nach der Vorbereitung ist es deine Aufgabe den Schlag so auszuführen wie du ihn geplant hast, dann kommt die Schlagverarbeitung und benötigst du mehrere Aufgaben für alles was zwischen den Schlägen passiert. Genau darüber habe ich schon mit Patrick Emery in einer...

In dieser Podcastfolge lernst du, welche die richtige Methode ist, um dein beste Golf auf den Platz zu bekommen. Du weißt es natürlich auch jetzt schon. Es geht darum möglichst intuitiv Golf zu spielen. Um das aber wirklich hinzubekommen ist es wichtig, dass du um deine Schläge herum eine ganz klare Struktur hast. Das gibt dir Halt, Sicherheit und Vertrauen ,um deinem Gefühl zu vertrauen. Wie dir das gelingt erfährst du in dieser Podcastfolge. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr...

Hast du deine Gedankenwelt schon einmal auf den Kopf gestellt? Um nachhaltig und kontinuierlich mehr Selbstvertrauen zu haben ist es wichtig negative Gedanken zu identifizieren und sie langfristig zu verändern. Das ist zum Glück nicht halb so kompliziert wie du jetzt vielleicht denkst. Wie du mit zwei ganz einfachen Fragen deine Gedankenwelt verändern kannst und so Schritt für Schritt unabhängiger von Ergebnissen wirst und trotzdem immer mehr Selbstvertrauen generierst erfährst du in dieser...

Manchmal habe ich zu hohe Erwartungen denen ich nicht gerecht werden kann und als Konsequenz setze ich die Erwartungshaltung für das nächste Mal einfach herab. Das macht dich aber einfach nicht besser. Um besser zu werden, bzw. das beste aus die rauszuholen brauchst du klare Ziele. Die Frage ist nur wie du diese setzt und auf was du deine Erwartungshaltung richtest um erstens nicht enttäuscht zu sein und zweitens du sehr viel wahrscheinlicher deine Ziele erreichst. Genau darüber spreche ich...