Episodes
01:13 减少无效社交
01:48 不要轻易卷入他人的情绪
02:28 筛选最常往来的人
03:04 不与人纠缠,保持界限
04:27 尊重自己的感受,适时退出
05:09 不解释,不证明
祝福每一位听众都心想事成☀️~
如果你想成为那个吸引丰盛与幸福的人,通过内在的觉醒和对宇宙法则的深刻理解,成为自然显化的源头,不再追逐,而是轻松吸引一切美好事物
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Published 11/29/24
这次我们主要探讨了现代社会中电影、电视剧、新闻等看似无害的媒介对我们思维模式的潜移默化的影响,尤其是它们如何通过二元对立的叙事方式和负面情绪的积累,影响我们的判断力和世界观。当然,要戒掉这些娱乐内容并不需要极端地逃避或强迫自己,而是通过有意识地觉察和反思,逐步摆脱对它们的依赖,重新掌控自己的生活。
00:27 媒介对思维模式的潜在影响
01:51 如何摆脱媒介的束缚
03:21 放纵过后不要陷入自责
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Published 11/21/24
如何找到自己的天赋和使命,天赋和使命可以养活我吗?
00:51 🎁天赋:来自宇宙的无条件礼物
02:15 👼🏻使命:天赋的延伸与表达
03:03 💰走在灵魂之路上:天赋与财富
03:59 👊🏻天赋的力量:走出旧版本的自己
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公众号:会看星星的布朗尼
Published 11/20/24
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Published 11/09/24
本期精读主要揭示了我们常见的批判行为的本质,并且书中也给出了一个有效的练习方法帮助我们停止批判走出分离,回归内心的平静;
00:13 批判的本质
01:21 如何走出分离与批判
01:58 反义词的锻炼
03:40 平衡后的自由与创造
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Published 11/05/24
01:07 💐只有当我们内心真正丰盛时,外在的复杂才会自然而然地简化
02:23 💐东亚文化中的配得感焦虑
03:36 💐必须历经磨难才能值得幸福吗?
04:44 💐提升配得感的关键
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Published 10/06/24
不同的花钱心态,会让人陷入完全不同的财富循环。一种是花得越多,越觉得没钱;另一种是花得越多,反而钱越多。
00:35 花钱就感觉失去,越花越穷的匮乏循环
02:39 花钱就是在为自己创造,越花越富的丰盛循环
05:01 如何改变心态,走上越花越富的丰盛之路?
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Published 10/04/24
这期共读主要探讨了我们在判断他人时常常依赖的标签系统,揭示了这种二元对立思维的局限性。通过希特勒的例子,更好地理解了我们如何在善恶、对错之间划分界限,进而影响了对他人行为的评价。
02:19 每个人都有自己的标签系统
04:17 真正的和谐来自于放下标签
05:00 希特勒是恶人吗?
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Published 10/04/24
我们都有想要改变别人的时刻,可能是父母、领导,或者是伴侣。每当对某人或某事感到不满时,我们渴望他们能够改变,来符合自己的期望。然而,改变他人往往是一个艰难且不切实际的任务。真正的改变,始于内在,而不是外在的他人。
00:44 曾经的显化尝试:为何没能成功?
01:06 真实的改变:从内在感受开始
02:31 内在的转变,带来外在的变化
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Published 09/30/24
00:17 二元对立
00:55 分离:痛苦的根源
02:32 选择即分离
03:43 合一:打破二元对立的钥匙
04:17 具体的实践步骤
05:14 合一与显化的关系
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Published 09/28/24
本期的核心内容依旧是不断强化我们对大脑的正确认知,大脑只是在强化已有的信念,而这些信念大多来自家庭、学校和社会的集体输入,只有通过主动质疑这些预设观念,我们才能真正看清世界的本质,走向自由和解放。
00:12 大脑的局限性:感知世界的工具
01:17 预设观念:大脑的监狱
02:03 奇迹的陷阱:证据无法改变预设
02:43 外星人例子:选择性忽视与集体信念
03:26 认识由内而外:信念先行,证据其次
04:08 集体信念的力量:从众效应与大脑的被动性
05:04 打破监狱:改变预设观念,走向自由
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Published 09/27/24
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Published 09/26/24
这期共读让我们意识到真正的觉悟不是通过逐步学习获得的,而是瞬间回忆起我们本有的智慧。我们通过清理大脑中的分离信仰,就可以摆脱这些幻象,回归真正的自我,体验到当下的平静与力量。
00:30 所有的学习都是“记起”而不是“学会”
01:05 佛教视角下超越时间的智慧
02:05 为何还需要分步学习?
03:22 破除学习中的怀疑?
04:13 如何辨别虚幻和真实?
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Published 09/25/24
这一期主要分享了我们的内在觉醒之旅是一个放下束缚、找回内心自由与创造力的过程。在这个旅程中,我们不断学习和成长,可能会面临四大学习误区:
02:12 学习误区一:不信任简单的方法,反而追逐复杂的技巧
03:11 学习误区二:依赖他人的帮助或者过去经验的推论
03:55 学习误区三:不停地比较和评判
04:53 学习误区四:仅是单纯的理解和理论学习
理解这些误区能够帮助我们更快地回归内心,拥抱真实的自我。
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Published 09/23/24
01:01 进入正题
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Published 09/23/24
本期主要深入分析了正确的“创造法则”,即“你只会拥有你已经有的东西”。当一个人相信自己已经拥有某样东西时,宇宙会回应这种感觉并显化为现实,反之,当内心充满匮乏或恐惧时,这种负面能量会吸引不想要的结果;通过例子,我们也说明了恐惧和渴望的反作用力,并强调放下执着、回归内在平和的重要性,最后也介绍了本书的第一个练习。
00:16 正确的创造规则
00:51 恐惧加速显现
02:02 放下渴望才能拥有
03:11 创造规则无法作弊
05:16 太傻的第一个练习:清空你的思想
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Published 09/21/24
本期主要围绕“时间的幻觉”展开讨论,强调了如何通过超越时间,摆脱善恶、成败等二元对立的观念,回归当下的完整状态。
00:20 时间的幻觉与分离的基础
02:17 当下是一种完整的状态
02:49 分离感来自于时间的错觉
03:32 活在当下的五个具体技巧
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Published 09/20/24
本期主要探讨了健康与内在情绪、意识分离之间的关系。许多疾病,特别是癌症,常常源于人类内在的情绪冲突,而非外部因素,压抑的情绪会在身体内部积聚,导致能量阻滞和细胞功能紊乱,从而引发疾病,而分离意识是我们产生情绪问题的主要原因。此外,现代社会中负面信息的泛滥也对情绪和健康产生威胁。通过实践一些方法,如情绪释放、减少负面信息的吸收和简化生活,可以有效促进健康与平静。
00:23 健康与内在情绪的关系
00:42 情绪压抑与疾病
01:38 分离意识对健康的影响
02:51 负能量信息对健康的潜在威胁
03:59 简单生活有益于健康
04:19 如何实践以保持健康与平静
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Published 09/17/24
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Published 09/16/24
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Published 09/09/24
00:12 大纲介绍
01:23 🦄心电感应真实存在
01:48 🦄大脑中的噪音与干扰
03:15 🦄清理大脑病毒,恢复敏锐的感知
04:47 🦄找回内在的平衡
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Published 09/09/24
00:33 “越努力越幸运”的迷思
02:50 努力的背后是内心的焦虑与恐惧
03:56 宇宙自然法则与无为而为
04:54 行动与臣服的结合
05:50 从“必须奋斗”到“顺应自然”
06:41 你相信什么就会创造什么
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Published 09/07/24
01:04 🎏深入探讨“预言”的本质
02:07 🎏预言与内在投射
03:14 🎏大师的智慧:屏蔽预言,活在当下
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Published 09/06/24
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Published 09/05/24