9. Mamma: hur du går från kaos till harmoni
Description
Ett böljande samtal om att möta mammalivet på livets villkor, om acceptans av sig själv, sina barn och sina omständigheter. Ett fint samtal med Relationsfilosofen, den första icke-mamman i podden, Mattias Ulriksson.
Mattias har en podd som heter Relationsfilosofen som jag varmt kan rekommendera.
Du hittar honom på Instagram och hans hemsida.
Glöm inte att klicka "följ" och att ge podden ett omdöme om du gillar det du hör. Det betyder allt för mig att fler hittar hit till platsen för mammor utan skuld och jämförelsesjukan.
Missa heller inte att ta del av guiden "3 tips att ta hand om dig utan dåligt samvete".
Ta hand om dig, vi hörs!
Malin är föräldracoachen som ger dig möjlighet att reflektera och utforska vad du egentligen behöver både som mamma men också människa.
Vi pratar om att faktiskt ge oss det vi behöver och även se till våra egna behov, utöver våra barns.
Malen Ahlenius hittar du på @malinahlenius.se
Haka på...
Published 11/18/24
En jul med tindrande ögon och julefrid, är det möjligt?
Jag tror det och med planering och sortering och realistiska förväntningar kan chanserna öka.
Ta hand om dig själv också i jul.
Har du missat 5 minuters morgonyoga hittar du den här.
Följ mig på Instagram.
Published 11/04/24