En podd för mammor där vi bryter normer, inspirerar till återhämtning och utforskar olika perspektiv på mammalivet. Låt dig inspireras av andras historier, få en dos pepp, strategier och verktyg att överleva och trivas med livet som mamma! För dig som känner att livet skaver ibland och att det kan vara snårigt i mammaskogen. Jag finns här för dig! Se podden som din bästa ickedömande mammakompis, livscoach och jag din överlevnadsguide med både en kompass och ett glas bubbel i handen.
Malin är föräldracoachen som ger dig möjlighet att reflektera och utforska vad du egentligen behöver både som mamma men också människa.
Vi pratar om att faktiskt ge oss det vi behöver och även se till våra egna behov, utöver våra barns.
Malen Ahlenius hittar du på @malinahlenius.se
Haka på...
Published 11/18/24
En jul med tindrande ögon och julefrid, är det möjligt?
Jag tror det och med planering och sortering och realistiska förväntningar kan chanserna öka.
Ta hand om dig själv också i jul.
Har du missat 5 minuters morgonyoga hittar du den här.
Följ mig på Instagram.
Published 11/04/24