“五星吹捧好節目!一週前到好眠師的臉書發現好眠師有podcast 立馬將刪掉的podcast 重新下載! 大寶1.5個月時上好眠師的實體講座,掌握睡眠訊號,寶寶2個半月從8點前睡到隔天7點,讓我獲得充足的休息! 現在二寶出生,好眠師建議大寶先睡再讓二寶睡,但偽單親又沒後援的我同時要帶2個小孩,在二寶出生前,大寶一歲半就出現睡眠震盪,二寶出生後大寶既吃醋又好奇,午睡互相干擾,晚上我從7點半左右開始睡眠儀式,但大寶、二寶輪流哭,常常到10點才睡著,且都是二寶睡才有辦法陪大寶睡,搞得我身心俱疲!大寶都是瓶餵母乳,二寶是親餵,想跟好眠師許願,可不可以再錄製雙寶睡眠問題!”
雙寶媽琪 via Apple Podcasts ·
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07/10/22