我讓寶寶六點半睡!
勇敢的決定讓寶寶這麼早睡,因為好眠師的關係~~~結果隔天沒有更提早起來!半夜哭鬧也減少了!大概四點會起來討奶(寶寶食量小撐不久,已經很感動了)!真的很開心(原本寶寶從八個月長牙開始睡眠亂七八糟,真的很累,也不知道怎麼辦)希望可以越來越好💗
Sky52533 via Apple Podcasts · Taiwan · 03/08/21
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五星吹捧好節目!一週前到好眠師的臉書發現好眠師有podcast 立馬將刪掉的podcast 重新下載! 大寶1.5個月時上好眠師的實體講座,掌握睡眠訊號,寶寶2個半月從8點前睡到隔天7點,讓我獲得充足的休息! 現在二寶出生,好眠師建議大寶先睡再讓二寶睡,但偽單親又沒後援的我同時要帶2個小孩,在二寶出生前,大寶一歲半就出現睡眠震盪,二寶出生後大寶既吃醋又好奇,午睡互相干擾,晚上我從7點半左右開始睡眠儀式,但大寶、二寶輪流哭,常常到10點才睡著,且都是二寶睡才有辦法陪大寶睡,搞得我身心俱疲!大寶都是瓶餵母乳,二寶是親餵,想跟好眠師許願,可不可以再錄製雙寶睡眠問題!
雙寶媽琪 via Apple Podcasts · Taiwan · 07/10/22
Peggy 是我的睡眠顧問外,常常分享不少育兒心得,還讓我的育兒更加有方向,之前邀請護理師的專訪很有收穫,想聽更多相關的內容。
Aminahyc via Apple Podcasts · United States of America · 06/24/20
寶寶本來很早睡過夜,結果小睡轉換沒轉好加上感冒養成抱睡習慣,哄睡都要一小時甚至更多,這個節目給我很多提點,目前正在嘗試中,已經有一些小成效,真的非常感謝!
暱稱到底要怎樣拉 via Apple Podcasts · Taiwan · 11/29/22
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