En este episodio les traigo a una invitada que tuvo que empezar desde cero: en otro país, hablando otro idioma y en un mundo donde las Latinas reciben menos del 2% del capital de inversionistas en EEUU, pero su visión y sueño era claro: su vida estuvo marcada desde niña por la presencia del café en su nativa Colombia pero soñaba con hacer del sector cafetalero, un rubro más justo y más equitativo para los caficultores en su país. Ahora es una de las "jefas" del specialty coffee en EEUU y ha...

Isabel e Irán crearon un movimiento como respuesta a un entorno que se encarga de decirnos constantemente que debemos ser mamás. No es secreto que desde pequeñas nos hablan de casarnos y de tener hijos, y de que como mujeres tenemos que seguir el famoso “checklist” impuesto por la sociedad. Nunca Madres (@nuncamadres) surge como un grito de auxilio para darle voz a quienes deciden, por elección, no ser madres y lo hacen de manera consciente. En su plataforma, ayudan y conectan a cientos de...

¿Imagínense haber vivido en Mali, una isla en Indonesia, Copenhagen, El Salvador, Australia, Tailandia, Lisboa, España en sólo una década  y perseguir tu sueño de abrirte a una carrera en el mundo humanitario?  Julieta Arnau entró al mundo humanitario por intuición y tomando riesgos trabajando en múltiples ONG a lo largo de sus carrera y más recientemente en una agencia de las Naciones Unidas (UNMAS) para la remoción de minas en zonas de guerra y de conflicto. Su foco ha sido en reducción de...

Si hay alguien resiliente es Federika. Su capacidad para afrontar la vida y entender que el autismo llegó a su puerta y aceptarlo radicalmente fue clave para poder asumir su misión de vida: dejar atrás la idea de la maternidad idealizada y abrir espacios para educar a la sociedad sobre neurodiversidad . Sus dos hijos fueron diagnosticados con autismo hace algunos años atrás y con ello vino una etapa de transformación de ella como mujer, aprendizajes y adaptación continua. Con ello creo...

Del 1 al 7 de mayo se celebra la Semana Mundial de la Salud Materna 2023 para sensibilizar acerca de la importancia de la salud mental durante el embarazo y la crianza, y reivindicar que las madres reciban el acompañamiento necesario. Sostuve una enriquecedora conversa con Gaby González mejor conocida como @latinadoula y tocamos el tema del cuidado de la madre, la depresión post-parto y la importancia de tener figuras como la de la doula para contribuir a la salud mental de la mamá. Con una...

Isabel Mayoral es una persona divina y una apasionada por lo que hace. Ella decidió darle un giro a su vida y dedicarse a su práctica de coaching y comunicaciones orientada a mujeres. Su lema es "convertir a soñadoras en creadoras". Isabel trabaja con profesionales de diferentes niveles que están listas para su siguiente nivel y para llegar a él con facilidad y felicidad.  Nació en Bogotá, Colombia donde vivió hasta los 18 años, a esa edad se muda a Nueva York donde termina la universidad,...

Flavia es como si estuvieras hablando con una amiga de toda la vida. Es la definición de badass porque hizo algo a lo que pocos se atreven: emprender en otro país. No una sino varias veces, y co-fundó con su esposo y socio, Flow Kana en California. Flow Kana es una empresa de cannabis con sede en California que distribuye cannabis sostenible cultivado al sol de agricultores artesanales en la región del Triángulo Esmeralda. En una industria sumamente regulada, y con barreras para las mujeres,...

¿Hay una crisis mundial de salud mental? ¿Los hombres van o no a terapia? ¿Por qué hay tanto tabú en nuestra cultura sobre ir a terapia psicológica? ¿Qué problemas aquejan más a las mujeres hoy día y que hacer al respecto?Estas son algunas de las preguntas que le hice a Tauana Matías, Directora del centro psicológico @implicapsicologia en Madrid quien atiende pacientes de toda Europa y Latinoamérica y con quien tuve una SÚPER conversa al respecto. Hablamos sobre nuevos temas que han llevado a...

En este episodio tuve la oportunidad de conversar con la Doctora Adriana B. Rojas sobre un tema trascendental: Diversidad, Equidad e Inclusión. La identidad Latina es compleja y quería tener a alguien especializado en el área que pudiera transmitir a mi audiencia elementos claves para entender lo que significa ser Latino e Hispano en estos días. Hablamos sobre Asimilación, cambios sistémicos que deben hacerse y cómo podemos afrontar los estereotipos en el lugar de trabajo, además de entender...

Este episodio fue muy divertido grabarlo. No solo por el contenido sino porque se trató de dos de mis amigas más cercanas y con quienes me ha tocado la dicha de compartir mis miedos como mamá. Ambas tuvieron su primera experiencias de embarazo y como mamás en plena pandemia y tuvieron que aprender a reajustar sus vidas a las nuevas demandas del trabajo remoto, mientras formaban su familia en un ambiente de aislamiento continuo. En esta entrega hablamos de lo complejo que fue maternar durante...

Cuando Corina Briceño emigró a Panama hace casi 10 años, nunca imaginó que llegar a ese país la llevaría a perseguir uno de sus hobbies: la gastronomía. No solo eso, también supo combinarlo con su profesión de periodista para crear un medio propio.Corina es la fundadora de @guiadelfoodie, el único medio digital gastronómico de Panamá y ha tenido la dicha de conocer más de este bonito país a través de su cocina. Mi conversación con Corina estuvo llena de sus anécdotas como inmigrante, qué la...

En este primer episodio de Hecha y Derecha conversé con Elaine Gómez-Sanchez. Elaine es diseñadora senior de juegos en Brass Lion Entertainment, desarrolladora independiente de juegos y educadora. Es una activa defensora de DEI (Diversidad, Equidad e Inclusión) en la industria de videojuegos y está involucrada con organizaciones como Gay Gaming Professionals y Cal Marginalized Genders in Gaming. Elaine también es cofundadora de Latinx in Gaming, una organización sin fines de lucro que crea...

¡Bienvenidos a Hecha y Derecha! Hecha y Derecha por @gabyriosp  es un Podcast dedicado a esas mujeres que queremos romper paradigmas y no se conforman con el "deber ser" y el canon de la mujer perfecta impuesto por la sociedad. Como su nombre lo indica, Hecha y Derecha, es una frase que nos dijeron desde pequeñas pero que nadie nos enseñó cómo se transita el camino de la vida. Te invito a descubrirlo en la primera temporada de mi nuevo podcast