پیشنهاد می‌کنم گوش بدید
خیلی وقته که قصد داشتم ورزش رو جدی تر پیش بگیرم و محتوای مناسب پیدا نمی‌کردم؛ بی نهایت از شنیدن این پادکست خوشحالم، ~۴۰ کیلو اضافه وزنم رو کم کردم...شنیدن هرکول واقعا آموزنده‌ست🙏
M.R.Sh.A via Apple Podcasts · Great Britain · 10/03/24
More reviews of Hercules - هرکول
سلام فرشید جان و مریم جان، خدا قوت! خیلی ممنون از این پادکست خوب و مفیدتون، عالیه! یه سوالی که داشتم این هست؛ من اصولا از هیچ مکملی یا پروتئینی مثل WHEY استفاده نمی کنم. آیا خوبه که استفاده کنم؟ و بهترین زمان برای استفاده کی هست، قبل از تمرین یا بعد از تمرین؟ با مهر؛ آنا
Targolp via Apple Podcasts · Canada · 05/07/22
ممنون از این پادکست قوی. اطلاعات بسیار مفید، به روز و متناسب با آخرین تحقیقات و ترندها هستند.
Bamdadslr via Apple Podcasts · Canada · 09/01/24
آقا نظاکتی و تیم هرکول واقعا دمتون گرم! من تا بحال انقدر از شنیدن پادکست ورزشی لذت نبرده بودم. مطالب مختصر و مفید و فوق العاده کاربردی هست. مخصوصا برای ما تازه کارها عالیه! امیدوارم با قدرت همین فرمون رو‌ادامه بدید.
Golshad via Apple Podcasts · Canada · 09/30/23
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.