RESUMEN DE NUESTRA PLATICA REALIZADO POR INTELIGENCIA ARTIFICIAL. En la conversación, se discutió sobre el impacto y las aplicaciones de la inteligencia artificial (IA) en el campo del fitness y entrenamiento personal. Los participantes abordaron cómo la IA puede ser útil para optimizar y mejorar prácticas en este ámbito. Se destacó que la IA no solo puede facilitar el trabajo administrativo y la creación de contenido, sino que también puede ayudar en la programación de entrenamientos y asesoría nutricional. Se discutieron tanto los beneficios como las limitaciones de la IA. Por un lado, se reconoció su capacidad para manejar grandes volúmenes de información y proporcionar herramientas como ChatGPT, que puede generar planes de entrenamiento o dietas. Por otro lado, se expresó preocupación sobre la posibilidad de que la IA pueda limitar la interacción humana esencial en el coaching, así como la necesidad de mantener un pensamiento crítico y no depender totalmente de la tecnología. También se habló sobre cómo la IA ha evolucionado y se ha vuelto más accesible, permitiendo a los profesionales del fitness explorar nuevas formas de aplicar estas tecnologías en su trabajo. Además, se mencionó la importancia de tener una mente abierta y adaptable, pero también consciente de los desafíos y limitaciones que presenta la IA. En resumen, la conversación reflejó una visión equilibrada y cautelosa sobre el uso de la inteligencia artificial en el fitness, destacando su potencial para mejorar servicios y eficiencia, mientras se enfatiza la necesidad de mantener un enfoque humano y crítico en la práctica profesional.