عامل الناس كيف ماتحب يعاملوك! لكن هل نحنا نعاملوا في نفسنا كيف مانحبوا الناس يعاملونا، ح نأخذكم خلال هالحلقة كيف بديت نتعرف على مصطلح التعاطف مع النفس وبديت نتعلم كيف نطبقه.
من أكثر المصطلحات اللي كنت نسمع فيها بشكل مستمر هو الحدود الشخصية! في هذه الحلقة ح نأخذكم معي في رحلتي في فهم معنى المصطلح! معرفة اهميتها ،علاش من الصعب تطبيقها في حياتنا وكيف تبدوا في هذه الرحلة.