"I pose og sekk" er en inspirerende og informativ podcast for voksne mennesker som kjenner i hjertet at dette livet må by på mer, mer livsgnist, mer flyt og mer glede. Den er for deg som har en liten rebell på innsiden som det er på tide å gi litt plass i hverdagen. Rebellen som vet at i pose og sekk ikke er noe negativt, men snarere et mål. Vi har dette ene lille livet her som mennesker og det er meningen at du skal nyte det til det fulle og gå etter det hjertet ditt ønsker seg!
Podcasten tar for seg viktigheten av selvledelse og regulering av nervesystemet for å sørge for at...
Jeg blir så varm i hjertet når 15 nydelige damer investerer i egen helse og blir med på Yoga&Velvære Stille HelgeRetreat! og så ble jeg ganske stressa og klarte ikke å finne noe som helst nervesystemregulering da båten stanses midthavs med nettopp 15 damer som ventet på meg og skulle finne...
Published 11/27/24
Hopp inn i en av mine kurs her: https://www.hellekarine.com/yoga
Hvis du liker podcasten så blir jeg veldig takknemlig hvis du kan gi en stjerne eller 5, skrive en setning om hva du liker og sørge for å abonnere. TUSEN TAKK!
Si gjerne hei på instagram @hellekarineyogacoachen og kom gjerne med...
Published 11/20/24