今年4月，小毛跟姥姥Weiya在一个饭馆室外的餐桌上对着一桌子质数（？）一样的菜品开始了一场春日漫谈，这期可以说是一个小时间胶囊了吧。 交谈间充满真诚的互相认可，让人不禁感叹：有话直说是人与人关系中最大的美德！很春天很治愈，希望大家听完能多一些自洽少一点内耗。 🍂 🍂 🍂 感谢One A Day 对本期节目的支持！ One A Day是世界500强企业拜耳集团旗下的专业营养品品牌。拜耳作为世界最大药企之一，发明了”世纪之药“阿司匹林。One A Day是美国国民营养品品牌，有八十多年历史，秉承拜耳156 年制药经验，用制药的标准做营养品。 拜耳熬夜心肝宝：1瓶 = 护肝片+辅酶Q10+复合维生素，1瓶抵3瓶！ 心肝同护才是真养护！彻底消除熬夜带来的健康代偿。 -专利浓缩有机奶蓟草：肝脏解毒剂&保护伞 。 -98%纯度辅酶Q10：心脏能量发动机。 -复合维生素：科学搭配增强细胞抗氧化保护力。 如何获得专属福利下单？以下任一渠道均可购买 mo.m.tmall.com进入专属购买链接 复制淘口令「07￥hnzI3ooIAIW￥ m.tb.cn  ZH4920 基本无害粉丝专享福利」进入节目专属购买链接 在淘宝搜索：拜耳或“One A Day”找到One A Day营养品海外旗舰店（不要进错店啦），向客服报暗号「基本无害」，即可获得专属链接*下单记得备注节目名「基本无害」哦* 🍂 🍂 🍂 【主播】 姥姥Weiya @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:09:38 「我永远是最被低估的那种人」 00:17:12 如何在不配得感中建立自信 00:25:09 简历美德和悼词美德 00:36:11 「我最好的医美是自信」 00:40:23 姥姥为什么这么自律、自洽 00:54:24 女生的结构性困局 00:59:19 姥姥的书籍分享 01:05:43 姥姥的自媒体博主方法论 01:08:33 「爱情是和另外一个人分享我的圆满」 01:25:09 不考虑收入会做什么工作 01:27:30 在上海习惯吗 【音乐】 People I Don't Like——UPSAHL Joke's On You——Charlotte Lawrence 制作：枳壳er 运营：Marvin 封面设计：张透明 【商务合作】 微信：jbwhxzs，备注「播客合作」 邮箱：[email protected]