今回はお正月の過ごし方から食と健康について見つめ直す回です。 現代の正月休みは体に負担をかけている？ 正月ボケや食生活の変化、陰陽の食べ物についても触れています。 ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。 普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。 【Podcastの配信日程】 「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。 フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。 〜以下LINK〜 健笑苑　埼玉日高 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aisen-kensyou.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kensho Tokyo 東京池袋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kenshouen-tokyo.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ waracro -design- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://waraku18.com/