凱熙陪你吃早餐
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瘦身和健康應該怎麼一起並行? 一休所專精的領域是什麼? 為什麼一休會想投入瘦身的領域呢? - 🗣️來賓 一休運動基地的創辦人 一休 👉一休陪你愛瘦身:https://leeyihugh.com/ 👉一休減肥不求人:https://www.facebook.com/yihugh/ 👉一休運動基地:https://lin.ee/FGska0S 👉一休減肥吃什麼:https://apple.co/3lZVwK1 - 🍎每天10分鐘,健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時...
Published 06/23/24
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Published 06/20/24
補充哪些營養素可以增加肌肉合成?改善肌肉疲勞? 瘦身又應該要補充什麼? 讓佳琪營養師跟你分享事半功倍的運動營養補充策略與挑選原則! - 🗣️來賓 佳琪營養師 👉 挑。食營養師洪凱西 https://m.facebook.com/dietitian.Cathy 佳琪營養師擅長結合功能醫學與運動營養專業,透過淺顯易懂的方式分享日常容易執行的健康運動營養技巧。 專長:運動營養 / 營養補充品 / 食品加工 - 🍎每天10分鐘,健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時...
Published 06/19/24