ตอนนี้ผมจะเล่าให้ถึงกฎ 5 นาทีที่จะช่วยให้คุณจัดการกับความขี้เกียจแบบได้ผล เป็นหลักง่ายๆที่ช่วย hack สมองของเราให้รู้สึกอยากจะทำงานมากขึ้น จะเล่าให้ฟังว่าหลักนี้มันคืออะไร ทำไมมันถึงเวิร์ค พร้อมแชร์ประสบการณ์การใช้ "กฎ 5 นาที" ในการเตรียม script สำหรับพอดแคสต์ตอนนี้ ถ้ารู้สึกว่าเรามีเพื่อนที่คิดว่าน่าจะได้ประโยชน์จากเนื้อหาตรงนี้ อยากจะให้ช่วยแชร์ ช่วยส่งต่อ กด Subscribe กดติดตามให้ด้วยนะครับ ขอบพระคุณมากคร้าบบบบ   สำหรับคนที่อยากจะเป็นส่วนหนึ่งของ community คนสร้างเวลา หรืออยากจะทำ 30-day challenge กันก็เข้ามาจอยกันในกรุ๊ปคนสร้างเวลาได้เลยนะครับ www.fb.com/groups/timemaker   กดติดตามเพจ "คนสร้างเวลา" ได้ที่นี่ www.fb.com/timemakerpodcast