In dieser aufklärenden, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Julia Löffelsend. Julia Löffelsend ist Managerin für Veränderungsprozess in einem großen Pharmaunternehmen, hat einen Podcast zum Thema Achtsamkeit, bzw. Meditation mit dem Ziel Menschen die Achtsamkeit näher zu bringen und ist zu dem Mutter. Das sind genau die Themen, worüber wir uns in dieser Folge unterhalten. Was ist eigentlich Achtsamkeit und wie kann man diese erlangen/erlernen? Was ist Stress...

In dieser aufklärenden, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Julia Löffelsend. Julia Löffelsend ist Managerin für Veränderungsprozess in einem großen Pharmaunternehmen, hat einen Podcast zum Thema Achtsamkeit, bzw. Meditation mit dem Ziel Menschen die Achtsamkeit näher zu bringen und ist zu dem Mutter. Das sind genau die Themen, worüber wir uns in dieser Folge unterhalten. Was ist eigentlich Achtsamkeit und wie kann man diese erlangen/erlernen? Was ist Stress...

In dieser aufklärenden, motivierenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Nina Wolf. Nina Wolf ist Sozialarbeiterin und Resilienz-, bzw. Achtsamkeitstrainerin, die es geschafft hat Ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Schon sehr früh spürte Sie, dass es ein unglaublich schönes und befriedigendes Gefühl für Sie ist, für andere Menschen da zu sein und diesen zu helfen. Sie arbeitete daher schon früh mit wohnungslosen, abhängigen und psychisch kranken Menschen und...

In dieser aufklärenden, motivierenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Nina Wolf. Nina Wolf ist Sozialarbeiterin und Resilienz-, bzw. Achtsamkeitstrainerin, die es geschafft hat Ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Schon sehr früh spürte Sie, dass es ein unglaublich schönes und befriedigendes Gefühl für Sie ist, für andere Menschen da zu sein und diesen zu helfen. Sie arbeitete daher schon früh mit wohnungslosen, abhängigen und psychisch kranken Menschen und...

In dieser inspirierenden, motivierenden und aufklärenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Parvin Kohanpour. Die im Iran geborene Parvin Kohanpour ist studierte Bauingenieurin und zudem Coach für Selbstbestimmtes Leben, Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin. Und genau diese Eigenschaften baute Sie in Ihrem Leben eindrucksvoll aus. In Ihrer Jugend, die sie im Iran verbachte, empfand Sie es schon früh als ungerecht, dass Jungen mehr Rechte hatten, als Mädchen. Das Sie in der Hitze ein...

In dieser inspirierenden, motivierenden und aufklärenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Parvin Kohanpour. Die im Iran geborene Parvin Kohanpour ist studierte Bauingenieurin und zudem Coach für Selbstbestimmtes Leben, Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin. Und genau diese Eigenschaften baute Sie in Ihrem Leben eindrucksvoll aus. In Ihrer Jugend, die sie im Iran verbachte, empfand Sie es schon früh als ungerecht, dass Jungen mehr Rechte hatten, als Mädchen. Das Sie in der Hitze ein...

In dieser motivierenden, inspirierenden und lehrreichen Podcast Folge bin ich im Austausch mit Claudia Kreiner. Claudia Kreiner ist Dipl. Mentaltrainerin und Mutter mit einer sehr prägenden Lebensgeschichte. Durch Glaubenssätze Ihrer Eltern wurde sie so erzogen, dass Sie die Rolle einer "altmodischen Frau" annimmt, Ihre eigene Meinung nicht zählt und Sie sich unterzuordnen hat. Durch diese Erfahrungen sank Ihr Selbstwert drastisch, konnte aber ein Stück weit durch den Sport aufgefangen...

In dieser motivierenden, inspirierenden und lehrreichen Podcast Folge bin ich im Austausch mit Claudia Kreiner. Claudia Kreiner ist Dipl. Mentaltrainerin und Mutter mit einer sehr prägenden Lebensgeschichte. Durch Glaubenssätze Ihrer Eltern wurde sie so erzogen, dass Sie die Rolle einer "altmodischen Frau" annimmt, Ihre eigene Meinung nicht zählt und Sie sich unterzuordnen hat. Durch diese Erfahrungen sank Ihr Selbstwert drastisch, konnte aber ein Stück weit durch den Sport aufgefangen...

In dieser motivierenden, inspirierenden und lehrreichen Podcast Folge bin ich im Austausch mit Claudia Kreiner. Claudia Kreiner ist Dipl. Mentaltrainerin und Mutter mit einer sehr prägenden Lebensgeschichte. Durch Glaubenssätze Ihrer Eltern wurde sie so erzogen, dass Sie die Rolle einer "altmodischen Frau" annimmt, Ihre eigene Meinung nicht zählt und Sie sich unterzuordnen hat. Durch diese Erfahrungen sank Ihr Selbstwert drastisch, konnte aber ein Stück weit durch den Sport aufgefangen...

In dieser motivierenden, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Sarah Gahr. Die in Salzburg lebende Sarah Gahr ist Vollblut Unternehmerin mit Herz und Mutter mit einer zum Nachdenken anregenden Lebensgeschichte. Ihr Papa erkrankte an Darmkrebs und um seinen Gesundheitszustand nicht zu gefährden wurde Ihm angeraten sich ketogen zu ernähren. Sarah, die Bäckerin gelernt hatte, nahm dieses zum Anlass sich mit der ketogenen Ernährung auseinanderzusetzen. Da für die...

In dieser motivierenden, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Sarah Gahr. Die in Salzburg lebende Sarah Gahr ist Vollblut Unternehmerin mit Herz und Mutter mit einer zum Nachdenken anregenden Lebensgeschichte. Ihr Papa erkrankte an Darmkrebs und um seinen Gesundheitszustand nicht zu gefährden wurde Ihm angeraten sich ketogen zu ernähren. Sarah, die Bäckerin gelernt hatte, nahm dieses zum Anlass sich mit der ketogenen Ernährung auseinanderzusetzen. Da für die...

In dieser motivierenden, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Sarah Gahr. Die in Salzburg lebende Sarah Gahr ist Vollblut Unternehmerin mit Herz und Mutter mit einer zum Nachdenken anregenden Lebensgeschichte. Ihr Papa erkrankte an Darmkrebs und um seinen Gesundheitszustand nicht zu gefährden wurde Ihm angeraten sich ketogen zu ernähren. Sarah, die Bäckerin gelernt hatte, nahm dieses zum Anlass sich mit der ketogenen Ernährung auseinanderzusetzen. Da für die...

In dieser lebendigen, motivierenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Nina Ofenloch. Nina Ofenloch ist Unternehmerin, Keynote Speaker, Bestseller Autorin, Motivations-,Mindset- und Verkaufstrainerin, die Jura studierte, Ihr 1. Staatsexamen absolvierte und bereits während Ihrer Studienzeit als Coach arbeitete. Schon in jungen Jahren hatte Nina eine sehr ausgeprägte Abenteuerlust und visualisierte Ihr Ziel, eines Tages in Afrika zu leben. Instinktiv erschuf Sie sich Ihr...

In dieser lebendigen, motivierenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Nina Ofenloch. Nina Ofenloch ist Unternehmerin, Keynote Speaker, Bestseller Autorin, Motivations-,Mindset- und Verkaufstrainerin, die Jura studierte, Ihr 1. Staatsexamen absolvierte und bereits während Ihrer Studienzeit als Coach arbeitete. Schon in jungen Jahren hatte Nina eine sehr ausgeprägte Abenteuerlust und visualisierte Ihr Ziel, eines Tages in Afrika zu leben. Instinktiv erschuf Sie sich Ihr...

In dieser inspirierenden, unterhaltsamen und zum Nachdenken anregenden Podcastfolge bin ich im Austausch mit Marika Wauer. Marika Wauer ist Yoga Lehrerin und Yogatherapeutin mit einer sehr interessanten Lebensgeschichte. Nachdem Sie Ihren Job im Bereich des Projektmanagements jahrelang sehr erfolgreich ausübte, verspürte Sie immer mehr ein Gefühl der inneren Unzufriedenheit. Neben Ihrer täglichen Arbeit absolvierte Marika eine Ausbildung zur Yoga Lehrerin und merkte, dass Ihr diese Tätigkeit...

In dieser inspirierenden, unterhaltsamen und zum Nachdenken anregenden Podcastfolge bin ich im Austausch mit Marika Wauer. Marika Wauer ist Yoga Lehrerin und Yogatherapeutin mit einer sehr interessanten Lebensgeschichte. Nachdem Sie Ihren Job im Bereich des Projektmanagements jahrelang sehr erfolgreich ausübte, verspürte Sie immer mehr ein Gefühl der inneren Unzufriedenheit. Neben Ihrer täglichen Arbeit absolvierte Marika eine Ausbildung zur Yoga Lehrerin und merkte, dass Ihr diese Tätigkeit...

In dieser inspirierenden, lehrreichen und erfrischenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Ilja Grzeskowitz. Ilja Grzeskowitz ist Autor, Coach, Keynote Speaker, Unternehmer und Vater mit einer sehr interessanten Lebensgeschichte. Eines seiner Herzthemen sind Veränderung kombiniert mit der Motivation. Und genau diese Themen passen wie "die Faust auf Auge", wenn man die Lebensgeschichte von Ilja betrachtet. Nach seinem Abitur absolvierte er seinen Zivildienst und studierte danach...

In dieser inspirierenden, lehrreichen und erfrischenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Ilja Grzeskowitz. Ilja Grzeskowitz ist Autor, Coach, Keynote Speaker, Unternehmer und Vater mit einer sehr interessanten Lebensgeschichte. Eines seiner Herzthemen sind Veränderung kombiniert mit der Motivation. Und genau diese Themen passen wie "die Faust auf Auge", wenn man die Lebensgeschichte von Ilja betrachtet. Nach seinem Abitur absolvierte er seinen Zivildienst und studierte danach...

In dieser erfrischenden, aufweckenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Ilan Belinkin. Ilan Belinkin ist Ernährungsberater, Personal Trainer und auch in der Beratung und Umsetzung betrieblicher Gesundheitsmaßnahmen aktiv. Gemeinsam tauchen wir "in die Welt der Gewohnheiten ab" und wie man die falschen Gewohnheiten loswerden kann. Was sind eigentlich Gewohnheiten und wie ist deren Entstehung? Warum ist der wichtigste Schritt bei der Veränderung von Gewohnheiten eine...

In dieser erfrischenden, aufweckenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Ilan Belinkin. Ilan Belinkin ist Ernährungsberater, Personal Trainer und auch in der Beratung und Umsetzung betrieblicher Gesundheitsmaßnahmen aktiv. Gemeinsam tauchen wir "in die Welt der Gewohnheiten ab" und wie man die falschen Gewohnheiten loswerden kann. Was sind eigentlich Gewohnheiten und wie ist deren Entstehung? Warum ist der wichtigste Schritt bei der Veränderung von Gewohnheiten eine...

In dieser schockierenden, zum Nachdenken anregenden, aber auch motivierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Yala Holistic. Yala Holistic ist Mutter, Autorin und Life Coach mit einer sehr bewegenden Lebensgeschichte. Schon als kleines Kind kam Sie familiär bedingt in direkten Kontakt mit Alkohol, Drogen, häuslicher Gewalt, Missbrauch und Kriminalität. Wenn andere Eltern in Ihren Gärten Blumen pflanzten, kam Ihr Papa auf die Idee, in seinem Marijuana anzupflanzen. Es kam wie es kommen...

In dieser schockierenden, zum Nachdenken anregenden, aber auch motivierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Yala Holistic. Yala Holistic ist Mutter, Autorin und Life Coach mit einer sehr bewegenden Lebensgeschichte. Schon als kleines Kind kam Sie familiär bedingt in direkten Kontakt mit Alkohol, Drogen, häuslicher Gewalt, Missbrauch und Kriminalität. Wenn andere Eltern in Ihren Gärten Blumen pflanzten, kam Ihr Papa auf die Idee, in seinem Marijuana anzupflanzen. Es kam wie es kommen...

In dieser inspirierenden, aufweckenden und motivierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Patric Weiler. Patric Weiler ist Director of Sales EMEA, Vater und ein absoluter Menschenliebhaber. Wir sprechen über seine Anfänge im Bereich der Fernseher- und Produktionswelt und warum er genau diesen Weg eingeschlagen hat. Was fasziniert Ihn an dieser Branche und welche persönlichen Entwicklungsschritte konnte er hier gehen. Warum hat Ihn dieses so geprägt und wie sieht er die rasante...

In dieser inspirierenden, aufweckenden und motivierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Patric Weiler. Patric Weiler ist Director of Sales EMEA, Vater und ein absoluter Menschenliebhaber. Wir sprechen über seine Anfänge im Bereich der Fernseher- und Produktionswelt und warum er genau diesen Weg eingeschlagen hat. Was fasziniert Ihn an dieser Branche und welche persönlichen Entwicklungsschritte konnte er hier gehen. Warum hat Ihn dieses so geprägt und wie sieht er die rasante...