“自己的命要自己救” 幾年前遇到人生的大轉折，孟書老師開始了靈性探索的旅程。走著走著也成為了昆達里尼瑜伽的老師。在這段旅程中，得到了陪伴，療癒，也找回了完整的自己。用這個完整的自己，教導他的學生如何利用保養跟彩妝照顧自己，並且活出自己想要的模樣。 李孟書⁠ @lee_makeupofficial_taiwan⁠ 覺知保養: 靈透彩妝術 02/03(六) 第一堂： • 認識自己的五官＆膚質＋覺知面部按摩的保養步驟 • 畫上適合自己年齡、職業的底妝＋遮瑕、眉毛 • 以輕冥想＋保養的方式帶領學員與自己的身體與皮膚做連結 • 學習照顧自己的皮膚是不分性別與年齡的，課程將帶入專業的五官分析法幫助認識自己臉部的形狀與風格，認識臉型後也能放掉對容貌的焦慮，由內而外的美麗步驟就此打開！ • 第一堂課是連男生也能學會的化妝方式，自然修飾臉部，帶出光亮平滑的膚質與自然眉毛，讓自己容光煥發，五官架構與氣色都提升了，看了心情好也更有自信！ - 02/04(日) 第二堂： • 眼妝 (以淡妝為主)、腮紅、口紅 (淡妝、正式口紅如何選色) • 邁向更完整淡妝妝容，面對生命中重要的時刻，或是某天心血來潮想要特別妝點自己，讓臉上的精緻度與美麗更上一層樓，當然也符合每天都喜歡亮麗打扮與完整形象出現的職場需求。 — ▍填寫報名表單 https://forms.gle/JSnEuywjzHiWRJ6T7 ▍日期與時間2024/02/03-04 週末2日班13:00-17:00(一天4小時，兩天共計8小時)跟著孟書老師，開啟帶有覺知的保養彩妝：） — 感謝本集贊助，Green Moon！ 為您的瑜伽生活，帶來Green Moon的天然呵護。 https://ronweasley.com.tw 只需使用促銷代碼「WHAT」，即可享受高達200元的折扣優惠！ 【與大地同呼吸，與Green Moon共成長】—— 您的瑜伽之旅，從這裡開始綻放。 — 活力與壓力」2階培訓課程&「我是女人」如其所是女人培訓報名資訊 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeVx5itXMeFyv5iWz0i4_FPSLAy5O67xNMUaifqJC1jp5DI5Q/viewform --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kundawhat/message