#060-Frank昀蔚老師,輕鬆創意的活出瑜伽生活
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Frank 昀蔚老師,是台灣資深的昆達里尼瑜伽老師,有多年的昆達里尼瑜伽培訓的經驗,也是少數正在參與三階教師培訓的老師。Frank老師現任IKYTA台灣的理事長。 其實很早之前就想跟Frank聊聊,畢竟昆達里尼瑜伽裡面的男老師為數不多, 能持續多年穩定教學與辦活動的,更是難得。Frank熱愛音樂,銅鑼,也經常舉辦各種音流療癒的活動。 我們這次聊了由IKYTA TW 主辦的2024台灣冬至瑜伽節;這次的冬至瑜伽節,廣邀各流派瑜伽老師,從脈輪的古老智慧對接,相互啟發學習。我們也聊了近期的昆達里尼瑜伽官方訊息。尤其我們聊了一些關於 Yogi Bhajan me too事件對於整個社群的影響,還有教師的專業跟道德準則。並在這些複雜的訊息中,活出自己真實的身分。 — 感謝本集贊助,Green Moon! 為您的瑜伽生活,帶來Green Moon的天然呵護。 https://ronweasley.com.tw 只需使用促銷代碼「WHAT」,即可享受高達200元的折扣優惠! 【與大地同呼吸,與Green Moon共成長】—— 您的瑜伽之旅,從這裡開始綻放。 — --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kundawhat/message
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昆達what podcast要放暑假啦! 小朋友已經放假啦,所以最近都很忙。有一些旅遊計畫,也要找機會多跟他們的grandparents相處。最近比較忙,找不出時間做regular的訪談。 祝福大家有一個愉快的夏天,我們暑假後見!
Published 06/21/24
銘宏老師一開始接觸昆達里尼瑜伽到感受是不舒服的,但是在不舒服的底下,他發現了自己的被支持跟轉化。Guru的祝福總是給願意承諾的人;銘宏老師在晨練之中,經歷過一個急躁的過程,而身體馬上給了他真實的回饋。我們從支持晨練的意志力探討,在意志力的底層是硬撐,還是更多的臣服。我們也分享了關於菸草上癮的旅程,還有戒菸的過程。最後我們討論了銘宏老師的繪本創作旅程。在這個孤獨且小我不斷被挑戰的過程,其實是一個漫長的心智跟靈魂拉扯的體驗,充滿了祝福跟神奇。讓我不禁覺得,美麗的體驗總是屬於不被表面迷惑,而有勇氣去更深層探索的人!而在穿越之後,同一個事件也會有截然不同的感受。
Published 06/07/24