アタックに戻ってきました。部屋干し用のアタック。お肌や地球にやさしいとうたってる洗剤って、洗浄力がイマイチな気がしませんか？みんなは何を使ってるんだろ？ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎初日は車の中で寝た思い出 ⚫︎ずっと愛せるモノを買いたい ⚫︎感想おたより ⚫︎心の砂地♯ Spotify https://open.spotify.com/episode/6mARzbZsfZUqsPwoqBP69I?si=New2kO61RbmNpfPDAS0Zdw ApplePodcast ...

⚫︎『クラシになりきってみよう』企画 ⚫︎ゲスト『ドタバタグッドボタン』 Spotify https://open.spotify.com/show/1eMFyaN8dSO4jtZSNYUlBO?si=KkEf7WFFQEel2fT3NgNVuQ ApplePodcast ...

⚫︎汚部屋時代の冷蔵庫の中 ⚫︎計画的に消費するの苦手 ⚫︎久々に片付けのはなし ⚫︎片付けやすさを意識しよ ⚫︎ポッドキャストウィークエンド ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎アラフィフになっても傷つく ⚫︎弱さは弱さのまま変わらない ⚫︎「たくましさ」だけが強さではない ⚫︎人は変われるのか ⚫︎あえて傷口に触れる行為、あれなに？ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎人生を詠む朗読の世界 ⚫︎堀井美香　ピアノで綴る音楽朗読「母」 #堀井美香 #朗読 #母 #yomibasho https://www.yomibasho.com/ ⚫︎仕事人の気概 ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎夏の浪費 ⚫︎車を買い替えるか否か ⚫︎家計の見直しで着手したこと ⚫︎ゾッとするWILLCOMの話し ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎期待に応えてもらえないとモヤモヤ ⚫︎期待という名の⬜︎⬜︎ ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎秋の夜長の過ごし方 ⚫︎映画の世界にお邪魔する ⚫︎観劇との出会い #山脇辰哉 https://www.instagram.com/tatsuya_yamawaki?igsh=bjBzajJuNGFoa2Fm ⚫︎感想おたより ⚫︎Greenroom...

⚫︎生きる、働く目的は必要だろうか ⚫︎え、みんな目的持ってます？ ⚫︎自分軸を作るにはどうすれば ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎「頑張れない」状態について ⚫︎エラーが発生したからこそのスキル ⚫︎感想おたより ⚫︎おたよりフォームが変わりました！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎冷蔵庫の中身を淡々と紹介してみる ⚫︎感想おたより ⚫︎おたよりフォームが変わりました！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのあれこれ https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by...

⚫︎浦上想起さんのライブに参戦 https://www.instagram.com/urakamifamily?igsh=YXNmYnd1MWZmODFo #浦上想起 ⚫︎楽しみなのに憂鬱になるやつ発動 ⚫︎ライブハウスは必ず一番後ろへ ⚫︎ライブ前に餃子は食べないで ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song...

⚫︎クラシFM3周年を迎えました ⚫︎4年目もよろしくおねがいします ⚫︎今回のテーマは「ひとり」 ⚫︎おたよりをドカン！とご紹介 ⚫︎出会ってくれた方々、聴いてくださる方々、心からありがとうを言いたいです。ありがと。 ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎トレーニングジムに加入（2年ぶり４回目） ⚫︎webで手続きできちゃうのね！ ⚫︎200kcal消費くらいが丁度いい ⚫︎今回の目標は「無理せず長く続ける」 ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎ベッドヘッドボードを購入 ⚫︎大物家具購入はイメトレを繰り返して ⚫︎日用品の買い物はハードル低し ⚫︎「アンメット」いよいよ観ました ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎ついに始まりました ⚫︎最初に買った１枚は ⚫︎アナログで捗る家事 ⚫︎サブスクとの違い #ビル・エヴァンス #harukanakamura ⚫︎感想おたより ⚫︎自分を大切にしてくれる人 ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎彼の繊細さを案じる ⚫︎逞しく生きてほしいけれど ⚫︎感じることをコントロールできない ⚫︎感想おたより ⚫︎クラシFM再生回数TOP10 ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎不安や心配事への向き合い方 ⚫︎嬉しい嬉しい感想おたより ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎近くにいる人が落ち込んでいる時 ⚫︎なんて声をかければいいのだろう ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎器／ボトム／Tシャツ／炊飯鍋／ついにあれ！ ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、機嫌よく暮らすためのカードを見つけるための、ゆるーいラジオ番組です。 さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by...

⚫︎父よ、僕は元気にやってるよ ⚫︎オープニングトーク続行するか否か ⚫︎Pod First meeting（ぽふぁみ）に出演 ⚫︎Spotify → https://open.spotify.com/episode/5FfaJjXkIDry5RIhm86Cb5?si=R_InvobZTnGl4cJ_gj5QfQ ⚫︎Apple → https://podcasts.apple.com/jp/podcast/pod-first-meeting/id1579064266?i=1000659116721 ⚫︎ママが自分を取り戻すラジオ ⚫︎Spotify → https://open.spotify.com/show/2hDrTrqNCgBBXsRQuVBHEK?si=-SR65iAcRxylAJIOGRpMFw ⚫︎Apple →...

⚫︎冒頭の番組説明いるかな？ ⚫︎苦手な業務を扱う部署への異動 ⚫︎自分で決めたという事実が大事なのでは？ ⚫︎「やめてみる」決断も悪くはない ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #暮らし #生活 #ミニマリスト #ミニマリスト出身 #丁寧に暮らせてなんかない

⚫︎衝動的に熱海 ⚫︎観光せずに地元の日常を味わう ⚫︎中学生のクラシ、憧れの街へ ⚫︎感想おたより ------------------- ◼︎お便りはこちら https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- #クラシFM...