今回は “1年のうちで体調が崩れやすい時期って決まっているの？” “そんな時はどうしたら良いの？” そんなテーマでお話させて頂きました。 四柱推命や風水などでは、生年月日や干支からその方の調子があまり乗らない時期というのを見つける事が出来たりします。 ただ、この時期も怖がって過ごすのではなく、身体を休めたり、知識をためる、もしくは自分が最先端に立つのではなく、サポートに回ると良いよ・・・とそんなふうに言われています。 あまり活動的に動くのではなく、ゆっくりとした時間を過ごすのが良いと言う事なのでしょう。 私もなぜそうなるのか、詳しい事はわかりませんが人間のバイオリズムのようなものがあるのだとは感じています。 ちょっと体調が優れないな・・・と感じる時は意識的に深呼吸して身体をリラックスさせたり、自然と触れ合ってアーシングしたり、グラウンディングを心がけるのも良いのかな・・・と個人的には思っています。 赤やオレンジ系の石は身体に元気を注入してくれる石が多いので、元気を出したい時はそんな石にサポートしてもらうのもお勧めです。 1年中元気でいられたら良いのですが、人間そんな訳にはいきません。 車だって定期的なメンテナンスが必要なのですから！ この暑い夏を家族や友人たちと楽しく過ごすためにも、自分の身体を休めてリラックスさせる時間を持つことは我儘でもなんでもないんだよ・・・ そんなお話をさせて頂きました。