Dans cet épisode, je t'aide à prendre conscience de tes habitudes de vie. Tes habitudes sont-elles vraiment bien ancrées ? Sont-elles bénéfiques pour toi ? Que fais-tu sur le pilote automatique ? La première étape c'est toujours la prise de conscience, ensuite on passe l'action !! Bonne écoute !! LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE SONT À TA PORTÉE. IL SUFFIT DE TE CHOISIR ET D'AGIR !! Inscris-toi à mon défi gratuit MANGE MIEUX - Je veux manger mieux Prends rendez-vous pour un appel GRATUIT de 30 minutes - ⁠Je book mon appel gratuit⁠ TÉLÉCHARGE TON OUTIL GRATUIT - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠10 actions pour t'aider à te sentir bien dans ton corps⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Visite mon site web ou retrouve moi sur les réseaux sociaux. Site web - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paula Poirier Coach santé & bien-être⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paulapoirier_⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paula Poirier Coach santé⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Groupe privé Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠Puissance féminine⁠⁠⁠