On entend de plus en plus de personnes se définir comme végétarien, végan ou encore végétalien. Autant de mots que de significations, qui sont parfois difficiles à différencier et bien comprendre. Mais pas de panique ! Dans cet épisode, vous allez devenir incollable sur le végétarisme. Pour encore plus de sujets que vous souhaiteriez voir aborder, dites-le-moi en commentaire en me suivant sur ma page Instagram : @samuelcharbitnutrition. Si vous avez appréciez mes podcasts, n'hésitez pas à me laisser un avis sur toutes les plateformes d'écoutes, Appel Podcast, Spotify, Deezer et partager cet épisode autour de vous.