Dans cet épisode, je te donne les meilleurs conseils pour soutenir une amie qui va mal, sans tomber dans le piège du syndrome du sauveur. Apprends à offrir un vrai soutien émotionnel tout en respectant tes propres limites. Entre psychologie positive, écoute active et développement personnel, je...
Published 09/26/24
C'est quoi qui te rend heureuse au quotidien ? Dans cet épisode de podcast, je te propose d'aller à contre-courant de la rentrée et de cette déferlante de productivité en te demandant de quoi tu te nourris au quotidien.
C'est ton wake-up call pour te centrer sur toi, surtout si ça fait un moment...
Published 09/17/24