La méditation au travail à quoi ca sert ? Pourquoi méditer au travail ? Comment méditer au travail ? Quelles sont les solutions pour les entreprises qui souhaitent faciliter la méditation ? La méditation est un outil très efficace pour améliorer son bien-être au travail, favoriser les bonnes performances, solidifier la cohésion d'équipe en présentiel ou à distance. Gestion du stress, Gestion des émotions, Gestion des conflits, Améliorer son mindset, Mieux s'organiser, Favoriser les performances, Booster la créativité, Optimiser son énergie, Améliorer le sommeil... Pour comprendre les bienfaits, il faut tester. Vous trouverez dans cet épisode, le témoignage de Marion Meyer, créatrice d'expériences méditatives sur-mesure. Pour en savoir plus sur Marion Meyer et Ahora. #️⃣ https://www.linkedin.com/in/marion-meyer-31615061/ ♾️ https://arohacenter.podia.com/ ------------------------------------------ ❤️Abonnez-vous au Podcast Activ'QVT sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne rien manquer : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-activ-qvt #️⃣Retrouvez-moi sur Linkedin pour toujours plus de partage : https://www.linkedin.com/in/paulinebesson/ ♾️Pour plus d'informations, retrouvez notre site internet : https://www.activqvt.com/ Enregistrement sur Zencastr.comSon : Last Summer @Iksonmusic ---------------------------------------------------- Vous souhaitez apporter votre témoignage sur la Qualité de Vie et les Conditions de travail, n'hésitez pas à nous contacter :♾️https://www.activqvt.com/contact/