Dans ce nouvel épisode en solo, et après avoir parlé des piliers fondamentaux d'une hygiène de vie saine et naturo, je vous expose les 4 accords toltèques issus du célèbre ouvrage de Don Miguel RUIZ comment moyen d'accéder à un équilibre psycho émotionnel et une aide dans la gestion de nos...
Published 05/02/24
Dans cet épisode, je reçois Valérie BRILOT, sophrologue, diplômée du Cenatho.
La sophrologie est une méthode de relaxation qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire, et de visualisation positive pour favoriser le bien-être physique et mental. Elle vise à renforcer la...
Published 04/25/24