Episodes
יש הרבה סגנונות של גישור בגירושים, אבל על גישור טיפולי שמעתי בפעם הראשונה מעורכת דין ומגשרת מיכל פרקל-אסרף.תהליך גירושים הוא תהליך מאוד רגשי ואנשים שמגיעים לגישור אחרי תהליך כלשהו של טיפול או אימון אישי, צולחים את המשבר טוב הרבה יותר מאשר אלה שלא.אז מאחר וגישור וטיפול הם שילוב מנצח בגירושים, הזמנתי את מיכל לפודקאסט כדי להסביר לנו - מה זה גישור טיפולי למי הוא מתאים ולמי לא איך יוצרים מרחב בטוח רגשי בתהליך הגישורמהו דיאלוג פרידה ואיך הגישור הטיפולי עוזר לזוגות לצלוח את תהליך הגירושים בצורה הרבה...
Published 09/12/24
לא כל הגירושים מסתיימים בטוב.ומי שמשלם את המחיר בעיקר, אלה הילדים.הוא ילד להורים גרושים, והוא הגיע אלי לפודקאסט כדי לספר איך זה נראה ומרגיש מהעיניים שלו. כילד. כבוגר.וחשוב לו מאוד שהורים שמתגרשים יקשיבו לו.כי חשוב לו לעזור לכמה שיותר הורים וילדים.השבוע אירחתי בפודקאסט לשיחה מרתקת את מעין זהבי, בן להורים גרושים ומגשר, שסיפר לי על החוויה שלו כילד להורים גרושים - איך מרגיש ילד שההורים שלו בקונפליקט.  איך הגירושים השפיעו על החיים החברתיים ועל החיים בבית הספר.  איך השפיע הנתק מאבא שלו על החיים...
Published 09/05/24
"85% מההורים שמתגרשים מפעילים דינמיקות של ניכור הורי בצורה זו או אחרת ובעוצמה כזו או אחרת" היא סיפרה לי. וזה נתון מטורף.כי ניכור הורי לא מתחיל כשהורה וילד כבר מנותקי קשר, אלא הרבה יותר מוקדם ובמצבים יומיומיים שכולנו מכירים וחווים.היא ליוותה את איתמר בסידרת הדוקו ריאליטי "עוד ניפגש" עד לחידוש הקשר עם אמו, היא חוותה על בשרה ניכור הורי מילדיה במשך תקופה ארוכה, והיום היא מטפלת בקליניקה בהפרעות וניתוקי קשר ובניכור הורי ומלווה הורים וילדים ומשפחות לחידוש הקשר.אז השבוע הזמנתי לפודקאסט את ענבל שני...
Published 08/29/24
"כל דבר קטן מרגיש כמו החלטה ענקית. אני פשוט לא יודע מה נכון ומה לא"."איך אני יכולה לדעת אם עשיתי את הדבר הנכון? זה כל כך מפחיד לא לדעת".ואלה רק שני משפטים שאני שומעת מהורים לקראת גירושים. גירושים הם אחד האתגרים המשמעותיים ביותר בחיי אדם. ואחד המרכיבים המאתגרים במיוחד בתהליך הזה הוא חוסר הוודאות.גירושים מביאים איתם הרבה שאלות, ספקות ותחושות של חוסר ידיעה, ובמצבים האלה אנחנו מרגישים שאנחנו מאבדים שליטה, וזה מפחיד.בכלל מטבענו, אנחנו פחות אוהבים חוסר ודאות ותקופות של מעבר, כשהעולם החדש עדיין לא...
Published 08/22/24
פרידות וקשיים בפרידות מעסיקים הורים בתקופה שלפני ואחרי הגירושים, ובפרט עכשיו כשאנחנו רגע לפני פתיחת שנת לימודים חדשה והילדים עוברים לגן חדש או לבית ספר חדש. וכל זה מתערבב עם הפרידה של ההורים. אז השבוע החלטתי לעשות לכם קצת סדר בנושא של פרידות ובעיקר לתת לכם כמה כלים חשובים להתמודד עם כל הפרידות, הגדולות והקטנות. דיברתי גם התגובות של ילדים לפרידות, קצת על חרדת פרידה ועל רגרסיות שאנחנו רואים לפני ואחרי הפרידה של ההורים, ועל כל מה שחשוב לדעת לפני שההורים נפרדים וגם בפרידות הקטנות היומיומיות, ומה...
Published 08/15/24
יש הרבה בלבול אצל זוגות שמתגרשים סביב נושא הגשת בקשה ליישוב סכסוך והפגישות ביחידות הסיוע ואיך להיערך אליהן.אז השבוע הזמנתי לפודקאסט את מיכל פרקל-אסרף, עורכת דין בדיני משפחה, מגשרת ויועצת זוגית, ודיברנו על יישוב סכסוך ועל הפגישות ביחידות הסיוע.בין השאר דיברנו על - מהי בקשה ליישוב סכסוך.  איך נראה תהליך ביחידות הסיוע.  מיהם אנשי המקצוע שתפגשו בפגישות ביחידות הסיוע.  האם אפשר לבוא עם עורך דין לפגישות.  מתי לא חייבים לפתוח בקשה ליישוב סכסוך.  למה כל כך חשוב לעשות הכנה לפגישות מהו"ת. ועוד.ואני...
Published 08/08/24
טובת הילדים הוא מושג שנעשה בו הרבה שימוש בהקשר לגירושים.לפעמים בצורה חיובית ולפעמים לא. אז מהי טובת הילדים כשההורים מתגרשים? מי קובע אותה? מהי טובת הילדים בהקשר לזמני שהות? מה עדיף לילדים - בית אחד או שני בתים? האם לעשות מפגשים משותפים שלכם עם הילדים זו באמת טובת הילדים? ומה קורה כשאתם לא מסכימים לגבי טובת הילדים?כמה מחשבות על המושג טובת הילדים וקווים מנחים להורות שלכם אחרי הגירושים.האזנה נעימה ומועילה,איילת
Published 08/01/24
האם ידעתם שאצל כ-70% מהזוגות המתגרשים, לפחות לאחד משני בני הזוג הפרעת קשב?הבעיה הכי גדולה במערכות יחסים היא תקשורת, ולאנשים עם הפרעת קשב הבעיה הכי גדולה היא תקשורת. הם לפעמים מפרשים בצורה שונה לחלוטין את המילים של הצד השני ("לא משנה מה אני אומרת לו, הוא לא קולט את זה").ומכאן, מגיעים די מהר לבעיות בזוגיות ולגירושים.היא אובחנה עם הפרעת קשב לפני כמה שנים ומתוך עניין וסקרנות הלכה ולמדה וחקרה את התחום והכניסה את הידע הזה לתהליכי הגירושים שהיא מלווה.השבוע פגשתי את עו"ד מורן סמון, מומחית בניהול...
Published 07/25/24
רצית שתהיה לכם תקשורת הורית טובה אבל אין לך עם מי...לא משנה מה עשית, אין שיתוף פעולה מההורה השני.אז מה זה בעצם אומר, שצריך להשלים עם המצב הנוראי הזה?חוסר תקשורת, תקשורת תוקפנית, והילדים באמצע?והתשובה היא, לא! יש הרבה מה לעשות.ואחרי לא מעט שאלות שקיבלתי בשבוע האחרון אחרי שפתחתי את הקורס מקונפליקט זוגי לתקשורת הורית, החלטתי לדבר על הנושא הכל כך חשוב הזה- מה לעשות כשאני רוצה שסוף סוף תהיה לנו תקשורת הורית טובה ומכבדת אבל הצד השני לא בעניין.האזנה נעימה ומועילה וסופשבוע שקט,איילת
Published 07/18/24
בחופש הגדול יש הרבה יותר צורך בתקשורת בין הורים גרושים ולא מעט שאלות, מחלוקות וויכוחים בין הורים גרושים ומתגרשים מתעוררים בתקופה הזו.איך מחלקים את זמני השהות ומה הכי טוב לילדים עד כמה חשוב להתחשב בילדים ובתוכניות שלהם? האם לעשות דברים ביחד עם הילדים בחופש? מה טובת הילדים?מה לעשות כשהורה אחד יכול לקחת אותם לחופשות בארץ או בחו"ל והשני לא? איך מתמודדים עם תחושת התחרות הזו?האם לנסוע איתם לחופשה משותפת?ומה עושים כשאתם לא מסכימים.אז השבוע דיברתי על הנושא הזה ועניתי על כל השאלות שקיבלתי בשבועות...
Published 07/11/24
"אני לא מסוגלת לסלוח לו"."אני לא אסלח לה לעולם על מה שהיא עשתה".סליחה.מילה כל כך גדולה עם כל כך הרבה משמעויות.מילה שלפעמים מעוררת כל כך הרבה התנגדות. וקושי. ובלבול.אבל סליחה היא גם תהליך של לקיחת אחריות על איכות החיים שלנו.היא עברה בעצמה מסע ארוך ותהליך סליחה לאבא שלה, אחרי נתק של שנים ביניהם. והיום היא מלווה אנשים בתהליך הזה כמלווה ומטפלת.אז השבוע הזמנתי לפודקאסט את שירי אנקונה-טוביאס, מגבשת הגישה הפוזיטיבית להתמודדות עם אתגרי החיים והשליחה של סיגל בדוקו ריאליטי "עוד ניפגש" שעסק בעונה...
Published 07/04/24
אחד הדברים הכי מורכבים בתהליכי גירושים הוא, שאחד מבני הזוג החליט שהוא רוצה להתגרש והשני לא רוצה להתגרש ומבקש ללכת לייעוץ זוגי.ואז, בהרבה מקרים, הם מוצאים את עצמם במבוי סתום, עם השאלה -מה עושים עכשיו? הולכים לייעוץ זוגי? לגישור זוגי? לגישור לגירושים? או נשארים במצב הבלתי אפשרי הזה?הרבה זוגות במצב הזה מגיעים לבית משפט ולמלחמות גירושים, וכל זה מתחיל בנקודה הזו, שבה אחד מבני הזוג רוצה להתגרש ולא מוכן לחכות יותר והשני לא מוכן ומנסה להילחם בהחלטה ולהציל את הזוגיות. אז יש פתרון גם אם אתם לא מסכימים...
Published 06/27/24
כחלק מהליך משפטי ממנה בית המשפט לפעמים עובדת סוציאלית להכנת תסקיר.תסקיר עו"ס לסדרי דין הוא אחד הכלים של בית המשפט לקבל החלטות לגבי הורים שמתגרשים או הורים גרושים ולגבי הילדים שלהם, ויש לו חשיבות מאוד גדולה בקבלת ההחלטה.ועדיין, מעטים ההורים שנערכים לתסקיר או מבינים את משמעותו והדבר פוגע בתהליך ובהחלטות שמתקבלות.אז השבוע הזמנתי לפודקאסט את אסתי להב, עובדת סוציאלית המתמחה בגירושים בקונפליקט גבוה, שעשתה לנו סדר בנושא התסקיר - מהו תסקיר עו"ס לסדרי דין. באיזה מצבים עורכים תסקיר. איך נראה תהליך...
Published 06/20/24
זה קורה כשהורים מגיעים אלי להדרכת הורים בתחילת תהליך גירושים.מגשרים מספרים לי שזה קורה גם בתהליכי גישור.זוגות שמגיעים לתהליך גירושים ומחליטים לעצור וללכת לייעוץ זוגי כדי לתת הזדמנות נוספת לזוגיות.כשלפני כן אחד מבני הזוג לא הסכים ללכת לטיפול זוגי.כשלפני כן אחד מבני הזוג היה נחוש בדעתו להתגרש."החלטנו לתת צ'אנס לטיפול זוגי""אחרי הפגישה היתה לנו השיחה הכי טובה שהיתה לנו בחודשים האחרונים".ולא, אני לא יועצת זוגית..איך זה קורה? מה גורם לזוגות לפעמים להגיע למצב הזה?ואיך אפשר להיעזר בהדרכת הורים כשאחד...
Published 06/13/24
זוגות שנמצאים בתהליך גירושים פוגשים לא מעט אתגרים בדרך.הם מוצאים את עצמם באחת התקופות המלחיצות והקשות בחייהם והם נדרשים לקבל החלטות לגבי המשך החיים שלהם ושל הילדים, וזה לא דבר פשוט בתקופה כל כך מטלטלת.השבוע הזמנתי לפודקאסט את בתאל בר גיורא, מגשרת בכירה בנישרי מגשרים, ששיתפה אותי באתגרים העיקריים שהיא פוגשת בחדר הגישור ובדוגמאות יצירתיות לפתרון האתגרים האלה, וביחד דיברנו על - מהם האתגרים שאנחנו פוגשות אצל הורים שמתגרשים. איך להסתכל על כל אתגר מזווית רחבה יותר שתעזור לנו לקבל החלטה. מקום...
Published 06/06/24
זה אחד הדברים שמלחיצים הורים לפני ואחרי פרידה.זה אחד הדברים שאפשר להתכונן אליהם ולצמצם אותם.קשיי פרידה."קשה לו, הוא בוכה בכל פעם וזה קורע אותי"."הוא לא נותן לו ללכת"."היא בוכה בכל פעם שהיא באה אלי""הוא נצמד אלי ולא מוכן לתת לי לזוז מטר".וזה קורה בגילאים הצעירים וגם אצל מתבגרים.לפעמים ההורים מספרים שזה מתחיל עוד הרבה לפני שמספרים לילדים על הפרידה, ולפעמים קשיי הפרידה מתחילים ברגע שההורים נפרדים.אנחנו נמצאים בתקופה שבה הילדים עוברים הרבה פרידות.מהגן, מבית הספר, מהחברים, מהגננת או מהמורה, לפעמים...
Published 05/30/24
היא פוגשת את הילדים בקליניקה.הם משתפים אותה בתחושות הכי קשות שלהם, בפחדים, בדילמות.ילדים להורים גרושים ומתגרשים.מתבגרים.והיא לקחה על עצמה להיות הקול של הילדים.ולא רק בגירושים.השבוע הזמנתי לפודקאסט את עדי הרפז - מדריכת הורים, פסיכותרפיסטית, מטפלת בפרט, בזוג ובמשפחה, ושמענו את הצד של הילדים. בגירושים ולא רק בגירושים.דיברנו על החוויה של ילדים להורים שחיים בבית אחד בזוגיות לא טובה ועל ילדים להורים גרושים ומתגרשים.דיברנו על טיפול רגשי ומה חשוב לדעת כששוקלים טיפול רגשי לילד שההורים שלו...
Published 05/23/24
השבוע דיברתי (שוב) על נושא שמאוד קרוב לליבי וחשוב לי ולילדים שלכם.התקשורת ההורית שלכם אחרי הגירושים. תקשורת טובה בין ההורים היא חשובה מאוד לילדים . גם לילדים שההורים שלהם נשואים וחיים בבית אחד.היא שומרת עליהם, היא העוגן שלהם, היא נותנת להם שקט וביטחון.כשהורים מתגרשים, התקשורת ההורית היא המנבא מס' 1 להסתגלות טובה או לא טובה של ילדים לגירושים . וכשהתקשורת הלא טובה נשארת אחרי הגירושים היא מעצימה את הקשיים של הילדים, בנוסף לקשיי ההסתגלות לגירושים. אבל יש כמה סיבות עיקריות לכך שהתקשורת ההורית לא...
Published 05/16/24
זו היתה שיחה מהבטן, חשופה, ישירה, בלי פילטרים.בכל יום רביעי אנחנו רואים אותה על המסך בסדרת הדוקו ריאליטי "עוד ניפגש", שעוסקת בניתוק קשר בין הורים לילדים.בגיל 32 היא יצאה למסע של חייה לנסות לשחרר את הכעסים ואת החומות שנגרמו כתוצאה מנתק של 20 שנה עם אביה. אנשים בטוחים שכשילד לא רוצה לפגוש הורה מדובר בניכור הורי, אבל זה לא תמיד כך ויש הרבה סיבות אחרות לנתק. כמו המקרה הזה. השבוע פגשתי את סיגל פרץ לשיחה כנה וחשופה, מהבטן, ודיברנו על החוויה שלה כילדה מתבגרת ובוגרת -  מתי ואיך התחיל הנתק בינה לבין...
Published 05/09/24
היא השליחה שמלווה את אור בסדרת הדוקו ריאליטי "עוד ניפגש", שעוסקת בפיוס בין הורים וילדים שהקשר ביניהם התנתק.ההורים שלה התגרשו כשהיתה בת תשע ולאורך השנים היא כתבה איך היא הרגישה אורחת בבית של אבא וכמה היא הרגישה לא שייכת, אבל לא שיתפה אף אחד.היא בעצמה נפרדה מאבי בנה, שכיום גדל בשני בתים. אבל היא לא ויתרה והיא עברה מסע מעורר השראה.היא הפכה למטפלת בעצמה, ופוגשת ילדים והורים בתהליכי פרידה ואחריהם.היא סגרה מעגל עם אבא שלה והבינה את הצד שלו ומה הוא חווה באותה תקופה.   השבוע הזמנתי לפודקאסט את אפרת...
Published 05/02/24
אחד החששות הכי גדולים של הורים שנמצאים לפני גירושים הוא, שאותו הורה לא יוכל לתת להם את מה שההורה השני יכול לתת. זה אומר נסיעות לחו"ל וקניות גדולות ובית גדול ועוד הרבה.ואז אני מספרת להם על המחקרים שבדקו מה ילדים זוכרים מהילדות שלהם, כשהם כבר בוגרים.אז השבוע החלטתי לדבר על המחקרים האלה גם כאן בפודקאסט, גם כדי לעזור לכם אם אתם נמצאים בחששות האלה רגע לפני הפרידה או אחריה, ובעיקר כדי שתבינו מה הם באמת צריכים ותתחילו ליצור מהיום זכרונות ילדות חיוביים שילוו את הילדים שלכם לעוד הרבה שנים ולמעשה לכל...
Published 04/25/24
אנחנו שומעים הרבה על נרקסיסטים בהקשר של פרידה וגירושים והשיח על נרקסיסטים מתמקד באיך להתמודד עם נרקסיסט, איך להיפרד ממנו או ממנה, אבל מה שבעיקר שמעתי לאורך השנים זה ייאוש, התשה, הרגשה שמערכת היחסים עם הנרקסיסט תהיה מתישה תמיד. ואין מה לעשות.וכן, יש גם גברים נרקסיסטים וגם נשים נרקסיסטיות.אז היום הזמנתי לפודקאסט את אסתי להב, עובדת סוציאלית ומתאמת הורית, המתמחה בגירושים בקונפליקט גבוה, כדי לשמוע ממנה קצת על נרקסיסטים - נרקסיסט - מה זה אומר בכלל? איך מזהים נרקסיסט? האם אפשר להיפרד מנרקסיסט? האם...
Published 04/18/24
יש הרבה בלבול בנוגע לקשר בין גישור לבין עורכי דין, האם ואיך משלבים ביניהם, האם כדאי להתייעץ עם עורך דין בתהליך הגישור ובכלל, למה לצפות מתהליך הגישור ומהמגשר.ת.היא עבדה כעורכת דין לענייני משפחה אבל בשלב מסוים היא הבינה שמקומה לא שם, בבתי המשפט, והיום היא מגשרת לענייני משפחה וגירושים.השבוע הזמנתי את רונה זינמן, מגשרת ועורכת דין, יועצת משפחתית ומנחת קבוצות, לשיחה מרתקת על ההבדלים בין הליכים משפטיים לבין גישור, ובין השאר דיברנו על - איך משתלב ייעוץ משפטי בתהליך הגישור. מהו למעשה תפקיד המגשר ולמה...
Published 04/04/24