Il caffè, la caffeina. In questa puntata parlo della caffeina e degli effetti che ha su di noi, positivi e negativi. Poi, ho risposto a quattordici vostre domande che mi avete fatto in previsione della puntata.  Link agli studi presi in analisi: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26074744/ (Caffeine: cognitive and physical performance enhancer or psychoactive drug?) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29474816/ (Coffee for Cardioprotection and Longevity) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25124982/...

Fimosi, parafimosi e frenulo corto sono tre condizioni che molti ragazzi e uomini si trovano a vivere. Cosa sono queste condizioni anatomiche? Ne parlo in 5 minuti. 

Il 28 luglio 2021 la proposta di legge sui defibrillatori automatici esterni (DAE) è stata approvata definitivamente dal Parlamento.  Con la giusta formazione e/o i giusti mezzi possiamo tutti contribuire a salvare una vita. E con questa legge, secondo me, è stato fatto un enorme balzo avanti. Fonti: https://www.ircouncil.it/ok-definitivo-della-camera-ddl-1441/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32027980/ http://www.senato.it/leg/18/BGT/Schede/FascicoloSchedeDDL/ebook/52142.pdf

Nella puntata di oggi andremo ad affrontare il Papilloma Virus Umano (HPV).  Che cos'è? Cosa può provocare? Come viene diagnosticato? Ma sopratutto, come si può fare prevenzione a riguardo?  Ve lo racconto in 7 minuti.  Link utili ed evidenze: - https://www.evidence.it/articolodettaglio/209/it/535/vaccino-antihpv-prove-di-efficacia-profilo-di-sicurezza-e-cop/articolo - https://www.uptodate.com/contents/virology-of-human-papillomavirus-infections-and-the-link-to-cancer -...

Per diventare donatori occorre: -Avere un’età compresa tra i 18 e i 60 anni -Un peso non inferiore ai 50Kg -Godere di un buono stato di salute -La pressione arteriosa sistolica deve essere compresa tra 110 e 180 mmHg e la pressione arteriosa diastolica tra 60 e 100 mmHg. Come prima cosa si viene sottoposti ad una visita di idoneità in cui vengono eseguiti degli esami ematici di controllo, visita medica ed ECG. Se idonei, si verrà contattati per eseguire la prima donazione. Gli uomini possono...

Probabilmente avrete sentito parlare di “testamento biologico”, o di “biotestamento”. Ciò che accomuna questi due termini è la legge del 22 dicembre 2017, n. 219. Legge che tratta, tra le varie, le disposizioni anticipate di trattamento (DAT). Chi? Chiunque, a patto che sia maggiorenne e capace di intendere e volere. Cosa sono le DAT? La legge stabilisce che il soggetto “in previsione di un’eventuale incapacità di autodeterminarsi e dopo aver acquisito sufficienti informazioni mediche sulle...

A tutte le persone che hanno perso la vita in questi mesi. A tutti gli operatori sanitari che sono caduti durante l'emergenza COVID-19, e alle loro famiglie. A tutti gli operatori sanitari che non sono caduti, ma che tutti i giorni si fanno forza per rimanere in piedi. A tutti coloro che sono stati piegati in due dal COVID-19 a livello economico. A tutti i sogni infranti. Agli studenti. Agli anziani che si sono sentiti isolati. A chi nei letti d'ospedale si è spento lontano dai familiari. A...

Il 1 dicembre si celebra la giornata mondiale contro l'AIDS. Una patologia che occupa il nostro pianeta dalla seconda metà del secolo scorso ma che ancora molti ignorano. La sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS) è lo stadio avanzato di malattia causata dal virus dell'immunodeficienza umana (HIV). Dunque ricordiamo, HIV e AIDS non sono sinonimi. Quest'ultima causa un annullamento del sistema immunitario che porta il soggetto a poter essere vittima anche di un "banale" raffreddore. Il...

L’endometriosi è una patologia ancora troppo poco conosciuta e discussa. Vede coinvolta 1 donna su 10 nel mondo, in Italia sono circa 3 milioni le donne affette da questa malattia cronica invalidante. Consiste nella accumulo anomalo di cellule endometriali al di fuori dell’endometrio; ricordando che quest’ultimo è una mucosa che in situazioni fisiologiche ricopre solamente la cavità interna dell’utero. La crescita anomala genera un’infiammazione cronica che causa alla donna sintomi quali:...

Contatti diretti e indiretti con positivi, isolamento, quarantena. Facciamo chiarezza, secondo la circolare ministeriale del 12 ottobre 2020! 

Ho fatto quattro chiacchiere con la dott.ssa Silvia Rigon, Dietista. Spoiler? Possiamo mangiare la pasta la sera senza sentire di aver commesso un reato, la pizza integrale non è più leggera della tradizionale, non esistono cibi buoni e cibi cattivi: è solo una questione di equilibrio. "La prossima persona che vi dirà se praticate il taglio dei carboidrati, spero rispondiate che l'unico taglio dei carboidrati che fate è il taglio della pizza col coltello. 🍕" Instagram Dietista Silvia...

Ad agosto Roberto Speranza, il ministro della Salute, ha annunciato dei cambiamenti per quanto riguarda le linee guida sull'assunzione della pillola RU486. In particolare, è stato reso possibile interrompere volontariamente la gravidanza mediante questo metodo fino alla nona settimana ed è stato abolito l'obbligo di ricovero ospedaliero. Ne parlo in 9 minuti in questa puntata del podcast. 💊🏥  La legge 194/78: http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_normativa_845_allegato.pdf La notizia di...

Quotidianamente ci esponiamo ai raggi solari, volutamente per abbronzarci o involontariamente perchè il sole ci bacia non appena mettiamo piede fuori di casa. I raggi UV del sole (e dei lettini abbronzanti) possono arrecare danni alla pelle fino a portare allo sviluppo di tumori, più o meno invasivi, tra i quali si contraddistingue per la sua aggressività il melanoma. Se c'è una cosa che possiamo fare è prevenire, applicando crema solare e minimizzando il più possibile il rischio di...

Come funziona il sonno? Mediamente quante ore dovremmo dormire? Quali effetti può provocare la deprivazione del sonno? Scopriamolo assieme in questa puntata dedicata.

Tamponi e test rapidi per il COVID19. Quali sono le differenze? Sono due tipologie di test intercambiabili tra di loro? Sono affidabili allo stesso modo? Ne parlo in 5 minuti, provando a fare un po' di chiarezza. 

Immuni è operativa da lunedì 15 giugno sul suolo nazionale. Come funziona? Qual è la sua utilità? Quali sono i suoi limiti? Proviamo a fare chiarezza.

Trailer della nuova serie in onda nelle prossime settimane. Uno spunto per parlare di salute e magari imparare qualcosa di nuovo.