EP302|【心情Studio】Keira:真正的聆聽,是永保好奇的耐心和同理心
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心情Studio回來了!大家最喜愛也最熟悉的聲音Keira,再度以固定來賓的身份,回到How to人生學啦!她不僅帶回了那些創節目時的回憶,還有那份讓人難以置信的默契。 在全新的這一集心情Studio,我們會深入探討什麼是「真正的聆聽」,聊聊這背後的意義和力量。聆聽不僅是耳朵的事,更是心靈的事。我們會分享自己在實際生活中如何應用這些聆聽技巧,以及好的聆聽,將如何改變我們的人際關係、乃至於身心的能量,甚至是對人生的視角。 這次的節目不僅是對技巧的分享,更是對聆聽背後深層次價值的探討。聆聽不只是交流的技巧,它是一門藝術,一種可以深化我們對生活的理解和欣賞的方式。希望今天的分享能讓你獲得新的啟發,並鼓勵你在生活中實踐更加深入的聆聽。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧How to人生學 推薦好集回顧 EP1|聶雲(上):主持20年,表達的精髓在「聽」,不在「說」 https://solink.soundon.fm/episode/17c94fab-39cc-42b9-aa54-03df0f4bb84f EP7|找到過往痛苦的意義,許律:「旅行路上,我們練習『相信』」 https://solink.soundon.fm/episode/dd3e80f4-58e6-416f-ba02-af842ca83733 -- Hosting provided by SoundOn
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Published 06/13/24
Published 06/13/24
當愛成為依賴,當關心變成控制,我們該如何找回自我? 在這一集的節目中,我們特別邀請到知名作家與心理學者海苔熊,深入探討他的新作《依賴陷阱》。這本書不僅揭示了愛與依賴之間的細微界線,還提供了一系列實用的策略,幫助我們識別和解決這種共依存的關係。 在這次對話中,海苔熊分享了許多富有洞察力的觀點,讓我們了解到,設立個人界線並不是自私,而是自我保護的必要步驟。透過他的講述,我們學會了如何慢慢走出依賴的陷阱,找回那個獨立而完整的自己。 這是一集非常精彩且啟發性的訪談,無論您是否曾感到在關係中迷失方向,都能從中獲得深刻的啟發。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬...
Published 06/06/24