EP323|點亮靈魂的8大支柱:超越快樂,成為喜悅 ft. 熊仁謙
Description
在這集《How to人生學》中,主持人劉軒與佛教學者熊仁謙展開了一場關於「喜悅」的深度對話。
現代人常在談要如何追求快樂,但這種快樂往往是短暫的且物質性的,這些瞬間固然美好,但卻很容易稍縱即逝。
然而,喜悅,是一種永恆的生命本質,存在於我們每一個人的心靈中。
這也正是線上課程【無盡的喜悅之路:點亮靈魂的8大支柱】的核心所在。這門課程包含達賴喇嘛與屠圖大主教的對談紀錄片《Mission: JOY》,以及三名重量級講師所帶領的實作練習——《最後一次相遇,我們只談喜悅》的作者Doug Abrams、達賴喇嘛的翻譯圖登金巴博士,以及屠圖大主教的女兒Mpho Tutu van Furth,涵蓋深刻的智慧分享與實用的冥想和練習,旨在幫助學員在日常生活中找到充實的幸福感與持久的喜悅。
在節目中,劉軒也與熊仁謙一一剖析了【無盡的喜悅之路】所談的8大支柱:觀點、謙遜、幽默、接納、寬恕、感恩、慈悲與慷慨,以及如何培養內在的力量,讓喜悅成為生命中的恆定。
在這集知識量滿滿的訪談中,你將有機會深刻體會到,如何透過日常的點滴修煉,將這些智慧轉化為實際的生活力量。
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