おもしろ仏教&マインドフルネスとーく【ロータスラジオ】
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Published 08/16/23
●チャプター 0:00 3泊4日のマインドフルネスリトリートに行ってきました! 2:07 「トータルリラクゼーション」の実践 3:10 リトリートのはじまり!「チャンティング」 6:59 「歌う瞑想」の実践 ♪ Breathing in, Breathing out 8:19 「歩く瞑想」の実践ガイド  12:15 「ガイド付き坐る瞑想」の実践 17:18 法話の時間 24:06 リトリートの感想をシェアします! 25:54 リトリートで一番印象的だったことは? 32:07 リトリートに参加して何を感じた? 44:15...
Published 07/26/23
●チャプター 0:00 過去動画おすすめ回! 1:00 ショート動画毎日投稿の結果 人気の動画が分かりました 8:33 瞑想シリーズ動画で 一緒に瞑想はじめましょう! 12:25 ロータスラジオの過去動画...
Published 07/19/23