לשחרר מהמשקל - הפודקאסט של ניב רום
הפודקאסט עוסק בתזונה ואורח חיים בריא ופעיל .
הפרקים שלנו יעסקו בשינוי הרגלי האכילה ודפוסי החשיבה שלנו לגבי האוכל.
ביחד נעבור מסע שלם ו נלמד למה עד היום לא השגנו את היעדים והמטרות הפיזיות שלנו .
איך המוח שלנו עובד לטובתנו או אפילו לרעתנו .
הפקה ועריכה: עוז נקש
הוקלט באולפני פודקאסטודיו