#Folge 21: Personal Update - Mini-Cut, neuer Coach, Wechseljahre mit 22?!
Listen now
Description
Dies wird mal wieder eine persönliche Folge. Ich gebe euch ein kurzes Update, wie es mit gesundheitlich geht, wie der Mini-Cut läuft und was es mit dem neuen Coach auf sich hat. Infos über den Besuch bei meinem Physio des Vertrauens, Hormonwerte und den Mental Approach bekommt ihr in dieser Folge ebenfalls. :) Zu meinem Instagramprofil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/madeleine_bsn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==⁠⁠⁠ Zum Instagramprofil von Stefan (Physio): https://www.instagram.com/stefan_the_physio?igsh=bHRjZGUycm1oazFp
More Episodes
In dieser Folge spreche ich mit Julia Zakrzewicz, einer Fitnesstrainerin, die ihre Liebe zum Sport in eine echte Berufung verwandelt hat. Mit ihrer ansteckenden Energie und ihrem unerschütterlichen Optimismus begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, fitteren Leben. Ihr Ziel ist...
Published 11/26/24
In dieser inspirierenden Episode begrüße ich einen ganz besonderen Gast: den 63-jährigen Marathonläufer Andy, der uns zeigt, dass es niemals zu spät ist, seine Träume zu verwirklichen. Nach einem schweren Unfall hätte er den Mut verlieren können, doch stattdessen setzte er sich ein...
Published 11/19/24
Published 11/19/24