#Folge 30: Wie fange ich am besten an?! Tipps für Gymeinsteiger
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Wenn du dich entschlossen hast, etwas für deine Fitness zu tun und endlich durchstarten willst, ist diese Folge genau richtig für dich!
Mit welchen Geräten du am besten einsteigen kannst und auf welche wichtigen Dinge du achten solltest, was das Thema Ernährung betrifft, erfährst du in dieser Folge.
Zu meinem Instagramprofil:
https://instagram.com/madeleine_bsn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
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In dieser Folge spreche ich mit Julia Zakrzewicz, einer Fitnesstrainerin, die ihre Liebe zum Sport in eine echte Berufung verwandelt hat. Mit ihrer ansteckenden Energie und ihrem unerschütterlichen Optimismus begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, fitteren Leben.
Ihr Ziel ist...
Published 11/26/24
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