Description
In dieser Folge spreche ich mit Thorben (Buildungselite) über das faszinierende Thema der "Intuition".
Wir beleuchten das intuitive Essen aus der Sicht von Bodybuildern und Nicht-Sportlern, sprechen über intuitive Restdays, teilen unsere Gedanken dazu und beantworten eure Fragen.
Das Thema ist sehr komplex und individuell zu betrachten, deshalb geben wir unsere eigenen Erfahrungen/ Meinungen wieder.
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In dieser Folge spreche ich mit Julia Zakrzewicz, einer Fitnesstrainerin, die ihre Liebe zum Sport in eine echte Berufung verwandelt hat. Mit ihrer ansteckenden Energie und ihrem unerschütterlichen Optimismus begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, fitteren Leben.
Ihr Ziel ist...
Published 11/26/24
In dieser inspirierenden Episode begrüße ich einen ganz besonderen Gast: den 63-jährigen Marathonläufer Andy, der uns zeigt, dass es niemals zu spät ist, seine Träume zu verwirklichen. Nach einem schweren Unfall hätte er den Mut verlieren können, doch stattdessen setzte er sich ein...
Published 11/19/24