Description
Das richtige Mindset spielt im Bodybuilding eine wichtige Rolle. Dieser Sport verlangt es, ständig über deine Komfortzone hinaus zu gehen. Nur wenn du ein starkes Mindset hast, wirst du durchhalten und deine Ziele erreichen. Weiter zu machen, wenn es hart wird, noch eine Wiederholung zu erkämpfen, auch wenn es weh tut. Bodybuilding bringt dich jeden Tag an deine Grenzen. Wie du es schaffst, diese zu überwinden und wie du dein Mindset stärken kannst, hörst du in dieser Folge mit Sascha Klöpfer und mir.
Werbung
Wenn du mich unterstützen möchtest, spare 10% bei deinem Supplement-Einkauf im ZNT-Nutrition-Shop mit dem Code "Maddy"
https://znt-nutrition.shop/
Zu meinem Instagramprofil:
https://www.instagram.com/madeleine_bsn/
Zu meinem YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/@MadeleineBuisine
Zu Saschas Instagramprofil:
https://www.instagram.com/sascha_klpr/
In dieser inspirierenden Episode begrüße ich einen ganz besonderen Gast: den 63-jährigen Marathonläufer Andy, der uns zeigt, dass es niemals zu spät ist, seine Träume zu verwirklichen. Nach einem schweren Unfall hätte er den Mut verlieren können, doch stattdessen setzte er sich ein...
Published 11/19/24
Der Winter naht und die Nasen laufen... Erkältungen verbreiten sich wieder häufiger und Maddy hat es vor kurzem auch erwischt. Wie steigt man aber wieder in sein Training ein, ohne sich zu überlasten und gleich wieder ausgeknockt zu sein? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
Viel...
Published 11/12/24