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Hoy tenemos un episodio especial del día de las madres en donde queremos reconocer la gran labor que implica ser madre y aunque en ocasiones te has sentido una "Mala madre", todas vivimos la maternidad de una manera diferente y todos los esfuerzos son dignos de reconocerse. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/troop-audio8/message

¿Cómo hace una mamá que trabaja en un puesto demandante? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/troop-audio8/message Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Duerme todo lo que quieras ahora que puedes porque cuando llegue tu bebé no podrás hacerlo" ¿Cuantas veces te han dicho o has escuchado esta frase? quiero contarte que es totalmente falsa ya que si se puede ser mamá y además dormir toda la noche. ¿Quieres saber cómo? en este cápitulo te explico que hacer desde que tu bebé nace y como ir creando una rutina para que poco a poco puedas alargar la noche y así antes de lo que te imaginas tendrán noches completas. Suena fácil pero ya verás que...

Tener relaciones sexuales durante el embarazo ¿se puede o no? Esta y otras preguntas nos contesta Fernanda Zarate, sexólogo experta en el tema. Porqué estoy segura que hablar de está parte tan intima puede causar mucho miedo y hasta pena y no solo de ti como mamá sino tambien de tu pareja. Miedos y dudas que no solo ocurren durante el embarazo sino también despues, ya con un bebé en casa el ritmo de pareja y el deseo sexual pueden cambiar, así que no te pierdas este cápitulo para que sepas...

La lactancia, uno de los retos más grandes y el primero al que nos enfrentamos como mamá. Seguro escuchaste que tu amiga logró que su bebé se pegara de inmediato, succionara y tuvieron una lactancia exitosa por mucho tiempo y entonces llega tu bebé y te das cuenta que no es tan fácil ni tan "natural" como escuchaste entonces empiezas a cuestionarte si hay algo mal en tí. O, tal vez sí tuviste exito y fue cómo lo imaginabas pero ahora no sabes como dejarla. Existen tantas historias...

Sentir a esa personita adentro de ti es una de las sensaciones más lindas que puede haber, sentir sus pataditas o como se mueve ¿si o no? Pero, el subir de peso, los cambios en nuestro cuerpo y todo el sube y baja de emociones durante el embarazo y el postparto son realmente impactantes fisica y emocionalmente ¿Cuantos kilos "deberiamos" subir? ¿Cuando deberiamos bajarlos? ¿hacer ejercicio o no? mil preguntas alrededor del peso y del aspecto fisico de una mujer embarazada y en postparto que...

Muchas veces imaginamos e idealizamos el día del nacimiento de nuestro bebé pero ¿qué pasa cuando este momento no es para nada como lo imaginamos? y me voy un poco más atras... Estás planeando ser mamá pero ¿está sucediendo cómo lo tenias en mente? ¿te tomó más tiempo de lo que esperabas? ¿tuviste que pedir ayuda o acudir con algun especialista en fertilidad? Casi siempre, como en todo, nuestras expectativas son diferntes y cuando te das cuenta que no está sucediendo como imaginabas empieza...

¿Se imaginan tener una familia llena de puras niñas? Karla nos cuenta como "sobrevivir" cuando tienes la fortuna de tener puras niñas, como sostenerlas en este roll social donde el "sexo debil" son las mujeres, ellas son vulnerables y fuerte a la vez ¿te encuentras en la misma situación? No dejes de escuchar este episodio Con Michelle Grinberg de @sleepcoachmexico Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Porque juzgamos tanto? es un tema social.. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/troop-audio8/message

Hablamos sobre límites y la delgada línea entre crianza respetuosa o permisiva --- Send in a voice message: https://anchor.fm/troop-audio8/message

Mala madre... porque siempre nos sentimos malas madres --- Send in a voice message: https://anchor.fm/troop-audio8/message

Hola soy Michelle Grinberg y me encanta tener este espacio con ustedes en donde vamos a poder platicar de todos los temas que nos preocupan de la maternidad.  La falta de sueño, los berrinches, dejar el pañal, que actividades puedes hacer...todas estas cosas que como mamá te preocupan o te preguntas cómo lo vas a lograr, esto lo vas a poder aprender aquí. Y no se preocupen por cosas que con informarnos un poquito del tema podemos resolver muy facil. --- Send in a voice message:...